紫甘蓝腊肠蛋炒饭的做法,紫甘蓝腊肠蛋炒饭怎么做,紫甘蓝鸡蛋炒饭,腊肠紫菜炒饭,芥蓝腊肠炒饭,咸蛋黄腊肠炒饭1.紫甘蓝切碎，煮熟的腊肠切碎，红椒碎配色2.米饭，葱切碎，鸡蛋3.起锅油热下入鸡蛋和香葱碎翻炒4.下入紫甘蓝碎一同炒5.加入米饭翻炒均匀6.放入煮熟的腊肠翻炒，加入一点盐炒匀，炒至粒粒分明，带点小焦……[详细]

紫甘蓝蛋饼的做法,紫甘蓝蛋饼怎么做,紫甘蓝蛋饼的做法,紫甘蓝蛋饼的热量,紫甘蓝 饼,紫甘蓝鸡蛋馅饼1.紫甘蓝洗净切碎。2.放榨汁机，加清水。3.开始榨汁。4.过滤。5.汤汁是这样的颜色。6.放食盐。7.放面粉。8.放鸡蛋和木薯粉。9.搅拌均匀，醒发20分钟，面糊就这样的颜色。10.锅里刷油，倒入面……[详细]

彩色饺子的做法,彩色饺子怎么做,彩色饺子图片,彩色饺子皮怎么做,彩色饺子皮是用哪些蔬菜做的,彩色饺子皮怎么做不变色窍门1.将菠菜、胡萝卜、紫甘蓝切碎。2.将以上材料倒入榨汁机，倒入很少量的水，分别榨出绿色、橙色、紫色蔬菜汁。3.分别用蔬菜汁和出彩色面，使面团静置1小时备用。4.准备三种馅：1：猪肉小葱馅；2：韭菜鸡蛋……[详细]

拌时蔬沙拉的做法,拌时蔬沙拉怎么做,拌时蔬沙拉里有一种芽子叫啥名字,时蔬沙拉做法,扒时蔬沙拉,时蔬沙拉酱汁1.备好食材：如图。2.紫甘蓝切成丝备用。3.把切好的紫甘蓝放入大碗内，淋入适量沙拉酱拌匀。4.圣女果对半切好放入，再淋入少许沙拉酱即可。5.成品图。6.成品图。[详细]

鸡蛋时蔬沙拉的做法,鸡蛋时蔬沙拉怎么做,鸡蛋时蔬沙拉怎么做,鸡蛋蔬菜沙拉,蛋黄蔬菜沙拉,鸡蛋生菜沙拉1.备好食材：如图，洗净备用。2.鸡蛋煮熟备用。3.紫甘蓝切成丝放入大碗内，加入适量油醋汁拌匀。4.准备一个盘，把拌好的紫甘蓝装入盘中，鸡蛋剥壳切成小块放入，圣女果对切放入盘中摆好，再淋入适量油醋汁即……[详细]

凉拌紫甘蓝的做法,凉拌紫甘蓝怎么做,凉拌紫甘蓝怎么做好吃又简单,凉拌紫甘蓝需要焯水吗,凉拌紫甘蓝丝的做法大全,凉拌紫甘蓝最正宗的做法,香辣爽脆,比大厨做的还好吃1.葱花备用。2.紫甘蓝备用。3.切丝。4.放入盆中，加少许盐和糖腌制10分钟左右。5.清水洗一下，捞出，控干水分，放入盆中。6.再放入葱花、少许盐、白糖、醋、生抽、鸡精、蚝油，滴几滴香油调味。7.拌……[详细]

紫甘蓝鸡蛋炒饭的做法,紫甘蓝鸡蛋炒饭怎么做,紫甘蓝鸡蛋炒饭怎么做,紫甘蓝蛋炒饭的做法,紫甘蓝能炒鸡蛋饭吗,紫甘蓝炒饭的做法大全1.紫甘蓝、豌豆、鸡蛋。2.豌豆在沸水中烧熟捞出过凉水。3.紫甘蓝切碎。4.鸡蛋加盐、料酒、少许水打散。5.锅中放油烧热，下入蛋液炒熟盛出。6.锅中另放油，下入紫甘蓝翻炒2分钟。7.二米饭一碗。8.放……[详细]

白菜饺子的做法,白菜饺子怎么做,白菜饺子馅怎么调才好吃,白菜饺子馅的制作方法视频,白菜饺子馅的做法和配料,白菜饺子皮1.绿色面团：菠菜用榨汁机榨汁，滤出和面紫色面团：紫甘蓝入少量沸水中煮几分钟，捞出紫甘蓝留水和面2.将面团揉匀，擀成饼，大概0.5厘米厚度3.取白色面团搓成条，放入擀好的彩色面饼中，然后对折彩色面饼，……[详细]

甘蓝黄瓜丝拌饸饹的做法,甘蓝黄瓜丝拌饸饹怎么做,黄瓜丝拌紫甘蓝,凉拌甘蓝黄瓜胡萝卜丝,甘蓝黄瓜凉拌做法,黄瓜丝拌白菜丝1.取适量饸饹备用。2.配菜就绪。3.黄瓜切丝。4.紫甘蓝和洋葱改刀切丝。5.放入油葱花（用热油将葱花激出香味）。6.加盐，醋，酱油，油泼辣子搅拌均匀。7.家常美味，请您品鉴。8.成品图。9.成品图。[详细]

蔬果沙拉的做法,蔬果沙拉怎么做,蔬果沙拉的做法和配料,蔬果沙拉图片,蔬果沙拉我能行教案,蔬果沙拉做法1.紫甘蓝洗净切成小块备用。2.樱桃洗净，猕猴桃去皮备用。3.准备一个沙拉碗，把紫甘蓝，樱桃去蒂，猕猴桃切成小块放入。4.淋上适量沙拉酱即可。5.成品图。6.成品图。[详细]

腰果蔬菜沙拉的做法,腰果蔬菜沙拉怎么做,腰果蔬菜沙拉怎么做,腰果蔬菜沙拉图片,红腰豆蔬菜沙拉,水果蔬菜沙拉1.紫甘蓝洗净切成小块备用。2.黄瓜去皮切成条状装入容器中。3.切好的紫甘蓝放入，淋入适量沙拉酱拌匀。4.撒上适量腰果即可。5.成品图。6.成品图。[详细]

素沙拉的做法,素沙拉怎么做,素沙拉酱,素沙拉酱怎么做,素沙拉酱的做法大全,素沙拉配菜1.苦菊和紫甘蓝。2.小番茄和苹果。3.所有材料，洗净，改刀，放一起。4.取沙拉酱。5.搅拌均匀。6.装盘。[详细]

紫甘蓝拌萝卜丝的做法,紫甘蓝拌萝卜丝怎么做,紫甘蓝拌萝卜丝可以吗,紫甘蓝拌萝卜丝怎么做,紫甘蓝拌萝卜丝好吃吗,紫甘蓝拌胡萝卜丝1.准备好食材。2.全部切丝。3.放入调料，:《调料组有的》。4.锅内放油，放入花椒炸出香味。5.花椒油倒入甘蓝里面，放入亚麻籽油。6.拌匀。7.清爽美味。[详细]

紫甘蓝沙拉的做法,紫甘蓝沙拉怎么做,紫甘蓝沙拉的做法,紫甘蓝沙拉需要焯水吗,紫甘蓝沙拉酱的做法,紫甘蓝沙拉酱1.苦菊洗净。2.紫甘蓝洗净取一块约100克。3.紫甘蓝切丝，跟苦菊放一起。4.拌匀。5.装盘。6.放上沙拉酱。7.拌匀即可。[详细]

五花肉炒紫甘蓝的做法,五花肉炒紫甘蓝怎么做,五花肉炒紫甘蓝的做法,紫甘蓝怎么炒肉,猪肉炒紫甘蓝,五花肉炒甘蓝的做法1.准备好食材2.甘蓝全部洗净，切成2厘米大小方块，五花肉切片，葱切碎。3.锅中油烧热，下入五花肉炒香4.放入生抽、葱花、花椒粉爆香5.放入甘蓝，加盐迅速翻炒均匀，出锅前加鸡精炒匀6.成品图7.成品[详细]