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榨菜炒蚕豆的做法,榨菜炒蚕豆怎么做,榨菜炒蚕豆瓣,榨菜炒蚕豆的做法,榨菜炒蚕豆米,蚕豆 炒菜1.材料：蚕豆、榨菜2.将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。3.将榨菜清洗一下。4.放在案板上切成片，待用。5.烧锅倒油烧热，下入淘洗好的蚕豆翻炒翻炒。6.接着，加适量的清水。7.煮开，煮上4——5分钟。8.然……[详细]
五香蚕豆的做法,五香蚕豆怎么做,五香蚕豆的做法,五香蚕豆的功效与作用禁忌,五香蚕豆的热量高吗,五香蚕豆的功效与作用1.这是买回来的干蚕豆2.先用清水洗干净3.将泡好的蚕豆放入高压锅，压15分钟关火即可[详细]
油焖蚕豆的做法,油焖蚕豆怎么做,油焖蚕豆的正宗做法,油焖蚕豆的正宗做法砂锅,油焖蚕豆的做法视频,油焖蚕豆必须用砂锅做1.将锅烧热后倒入适量的油，油量视自己的喜好和习惯而定，但不宜过少。2.将蚕豆倒入锅中，加入适量的盐和酱油，放入辣椒，翻炒两分钟左右。3.向锅中加水，水量没过蚕豆即可。4.待水收干后放入葱花，翻炒片刻……[详细]
蚕豆瓣炒鸡蛋的做法,蚕豆瓣炒鸡蛋怎么做,蚕豆瓣炒鸡蛋怎么炒,蚕豆瓣炒鸡蛋怎么做,蚕豆瓣炒鸡蛋图片,蚕豆瓣炒鸡蛋窍门1.蚕豆剥好在7成热油中煸炒3分钟出锅备用。2.鸡蛋在7成热油中炒好备用。3.蚕豆鸡蛋放一起煸炒。4.加入少许味精鸡盐后，出锅装盘。[详细]
麻辣蚕豆的做法,麻辣蚕豆怎么做,麻辣蚕豆怎么做既大又酥脆,麻辣蚕豆图片,麻辣蚕豆的正宗制作方法,麻辣蚕豆怎么做好吃1.油六成热，放入花椒，熬出香味取出。然后放入新鲜蚕豆和干辣椒，即刻加盐，喷少量料酒，翻炒均匀。2.加入水，盖上锅盖，焖五分钟，直到蚕豆外皮开裂。加入少量糖，鸡粉调味收汤。3.撒少许辣椒粉炒匀，装盘开……[详细]
蚕豆炒肉的做法,蚕豆炒肉怎么做,蚕豆炒肉怎么做好吃,蚕豆炒肉丝的做法,蚕豆炒肉末,蚕豆炒肉片1.准备材料:五花肉、蚕豆（焯水）、姜、八角、葱。2.油少许，放入八角、葱、姜爆香。3.放入五花肉，煸至肉皮发白，放入老抽上色。4.放入蚕豆，调味，5.煸至蚕豆皮发白，爆裂，出锅。。[详细]
风味茶叶蚕豆的做法,风味茶叶蚕豆怎么做,风味茶叶蚕豆怎么吃,蚕豆和茶叶,豆香味茶叶,蚕豆茶的功效1.蚕豆泡一天（一定要泡发）。2.锅中加入水，茶叶，八角，桂皮，一汤匙盐，辣椒，煮开。3.加入蚕豆，煮四十五分钟。尝尝蚕豆煮绵了就差不多了。喜欢多进味儿就放锅里泡一段时间就可以吃了。口感不错呀。[详细]
金钩蚕豆的做法,金钩蚕豆怎么做,金蚕豆图片,金钩豆是什么豆,金银花 蚕豆,金钩芸豆的做法1.准备好原料。2.蚕豆入沸水锅中煮至断生。3.捞出放入凉水中浸泡一会，捞出控水。4.海米去杂质洗净，用热水涨发。5.锅中油热后，放入蚕豆煸炒。6.加鸡汤、盐、海米（泡海米的水也一同倒入）。7.烧入味……[详细]
蚕豆雪菜肉丝的做法,蚕豆雪菜肉丝怎么做,蚕豆雪菜肉丝怎么做,蚕豆雪菜肉丝怎么炒,蚕豆 雪菜,雪菜豆米肉丝1.准备好原材料，生姜切丝，红辣椒切成小段，雪菜适量；2.超市买的新鲜蚕豆，洗净；3.将准备好的生姜、红辣椒，肉丝，热油下锅，翻炒；4.倒入鲜蚕豆，大火翻炒；5.继续翻炒，至蚕豆变成碧绿色，并加入少量……[详细]
五香蚕豆的做法,五香蚕豆怎么做,五香蚕豆的做法,五香蚕豆的功效与作用禁忌,五香蚕豆的热量高吗,五香蚕豆的功效与作用1.挑大个，均匀的蚕豆，洗净2.配料3.蚕豆和鹌鹑蛋入锅，水浸过蚕豆，加入配料和盐，开火煮4.煮至水快干就好出锅，倒入漏盆里5.把鹌鹑蛋放碗里用水冲，防止剥时粘壳。6.装盘上桌。[详细]
蒜香青蚕豆的做法,蒜香青蚕豆怎么做,青蚕豆炒蒜苗,青蒜炒蚕豆的做法大全,蒜苔炒青蚕豆,蒜香蚕豆的做法1.连壳蚕豆1000克2.去壳3.葱蒜切末4.油热后爆香葱蒜末，放蚕豆翻炒5.炒3分钟左右，期间放盐鸡精即可[详细]
鱼丸炒蚕豆的做法,鱼丸炒蚕豆怎么做,鱼丸炒豌豆,鱼丸炒豆角,鱼丸炒豆芽,蚕豆丸子的做法窍门1.材料：蚕豆2.鱼丸、剁椒3.将蚕豆剥壳、挖去上面的黑痣。4.清洗一下。5.捞出待用。6.将鱼丸放在案板上切开，待用。7.烧锅倒油烧热，下入清洗好的蚕豆翻炒一下。8.随后，合入切开的鱼丸翻炒翻炒。9……[详细]
虾仁炒蚕豆1.材料：蚕豆2.虾仁（已清洗）3.将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。4.烧锅倒油烧热，下入淘洗好的蚕豆翻炒翻炒。5.随后，加适量的水煮开、煮至蚕豆断生。6.接着，合入已清洗的虾仁，加少许料酒。7.翻炒翻炒。……[详细]
西红柿蚕豆的做法,西红柿蚕豆怎么做,西红柿蚕豆可以一起吃吗,西红柿蚕豆米鸡蛋汤,西红柿蚕豆汤的做法,西红柿蚕豆鸡蛋烧汤可以吗1.材料：蚕豆、西红柿2.将蚕豆剥壳、挖去上面的黑痣。3.清洗一下。4.捞出，待用。5.将西红柿去蒂清洗一下。6.放在案板上切成块，待用。7.烧锅倒油烧热，下入清洗好的蚕豆翻炒一下。8.随后，合入切开……[详细]
