小炒豆米的做法,小炒豆米怎么做,家常炒米豆,小炒米豆腐,炒豆米图片,炒豆米的家常做法1.新鲜的蚕豆2.剥出豆米3.清水泡洗下4.锅里油热、翻炒肉片5.肉片变色下豆米6.放适量的水、小火煮到收汁[详细]

雪菜蚕豆豆腐羹的做法,雪菜蚕豆豆腐羹怎么做,雪菜蚕豆豆腐羹的做法,雪菜蚕豆豆腐羹怎么做,蚕豆 雪菜,雪菜蚕豆的做法大全1.食材：蚕豆、豆腐、雪菜（已清洗切碎）、水淀粉2.将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。3.将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。4.烧锅倒油烧热，下入淘洗好的蚕豆翻炒一下。5.随后，合入切好的雪菜翻炒一下……[详细]

培根炒蚕豆的做法,培根炒蚕豆怎么做,培根炒蚕豆窍门,培根炒豆米,培根炒豇豆,培根炒芸豆1.新鲜的本地蚕豆2.剥出蚕豆籽，洗净3.培根切小4.放入锅中煎出油，培根煎香（我的培根比较肥，如果煎出的油少，可以再加点油）5.倒入蚕豆籽煸炒均匀6.加点热炒鲜露炒匀7.撒上葱花拌匀8.即可出锅[详细]

彩蔬蚕豆1.泡发好的蚕豆2.去壳就是剥皮3.剥好的蚕豆粒待用4.胡萝卜，青椒切片5.锅中加油，用葱花爆香后6.先下胡萝卜片翻炒7.再下蚕豆翻炒8.加生抽9.加点水10.再加点盐调味11.最后下青椒一起翻炒12……[详细]

蚕豆米炒马蹄的做法,蚕豆米炒马蹄怎么做,蚕豆米炒马蹄的做法,蚕豆米炒马蹄可以吃吗,蚕豆米炒马蹄怎么做,马蹄炒毛豆1.需要的原料：蚕豆2斤，马蹄半斤，小葱一棵，姜两片，甜椒1个2.刚上市的蚕豆，蜀地称之为“胡豆角”，北方地区都叫做蚕豆的。这次买了1000g，去掉外壳后剩下395g，剥去豆子外面的膜后，剩下240g……[详细]

葱油蚕豆的做法,葱油蚕豆怎么做,葱油蚕豆做法,葱油蚕豆的做法视频窍门,葱油蚕豆图片,葱油蚕豆怎么烧不发黑1.食材：蚕豆、葱白、葱叶。2.将蚕豆剥壳、挖去上面的一下蚕豆壳、清洗一下，捞出待用。3.起锅倒油烧热，下入葱白翻炒翻炒。4.接着，下入蚕豆翻炒一下，加适量的清水。5.翻动一下煮开、煮至蚕豆断生。6.……[详细]

胡萝卜肉末炒蚕豆1.食材：蚕豆、肉末、胡萝卜（已清洗去皮切片）。2.将蚕豆剥壳取肉、淘洗一下，待用。3.在肉末中加适量的料酒。4.加适量的酱油。5.拌匀，待用。6.接着，将蚕豆和胡萝卜下入清水锅中焯开3——4分钟后捞……[详细]

肉枣肠炒蚕豆的做法,肉枣肠炒蚕豆怎么做,肉枣肠炒蚕豆怎么做,猪肉炒蚕豆,瘦肉炒蚕豆,蚕豆炒香肠1.食材：肉枣肠、蚕豆。2.将蚕豆剥壳、挖去上面的一些蚕豆壳。3.清洗一下，捞出。4.起锅倒油烧热，下入蚕豆和肉枣肠翻炒翻炒。5.接着，加适量的清水。6.翻动一下煮开、煮至蚕豆断生。7.然后，加适量的……[详细]