喝羊奶有什么好处?防止便秘羊奶中的脂肪粒比较小，蛋白分子结构也比较小，因此在肠胃中的停留时间也会相对缩小。对于吸收不好的老年人来说，喝羊奶很...[详细]

吃核桃的好处**心血管疾病锌、锰、铬是人体不可缺少的微量元素，参与机体很多重要的代谢过程。锌和锰是组成某些重要内分泌腺，如脑垂体、胰腺、性腺...[详细]

吃葡萄皮有什么好处葡萄皮中含有丰富的纤维素、果胶质和铁等，可以补足现代人饮食中缺乏的营养。促进糖类的分解葡萄皮当中含有的天然色素，对人体内糖...[详细]

陈皮，相信大家也不陌生，它外表面橙红色或红棕色，有细皱纹和凹下的点状油室;内表面浅黄白色，粗糙，附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气...[详细]

喝羊肉汤的好处1.羊肉汤甘温，能温暖阳光，驱寒，补气血，并能增强人体的免疫力和抵抗疾病和**疾病的能力。2.羊肉汤含有大量的蛋白质，脂肪，维...[详细]

核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B...[详细]

龙眼的果肉晶莹剔透，味道甘甜，不仅好吃，还可入药。在中医看来，龙眼可以补心脾、补脑，益气血，并且能用来做许多可口又治病的药膳。下面为大家解决...[详细]

巧克力是一种很常年的甜食，拥有浓郁的香气和香甜的口感，让人欲罢不能。大家可知道吃巧克力好处多多！下面为大家分享一下巧克力的功效与作用!巧克力...[详细]

酸角也叫酸豆，还叫酸梅的叫法，属热带水果，吃起来酸酸甜甜，还可以增加食欲，酸角盛产于云南，很多人对其比较陌生，它的外形比较像毛豆，颜色像花生...[详细]

鳊鱼又叫武昌鱼、鲂鱼、团头鳊，是将野生鳊鱼经过人工培育而成的一种优良养殖鱼种类，因为其生长迅速、适应能力比较强、猎食性比较广泛，所以深受广大...[详细]

大蒜发芽还能吃吗变色发霉大蒜不能吃有些大蒜发霉是因为身处的环境，大蒜在相对温暖潮湿的环境下更容**芽，而且在发芽的同时还会出现发霉、变色，这...[详细]

海蜇，海蜇的营养价值高，已经成为人们餐桌上常见的一道凉拌菜，凉拌海蜇皮吃起来清脆爽口，海蜇本身味道略淡，带着一丝海水的咸腥味，吃之前需要浸泡...[详细]

乌梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。常用来**口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品，能去暑解渴。乌梅能涩肠...[详细]

自古即有以脏补脏以心补心的说法，猪心能补心，**心悸、心跳、怔忡。临床有关资料说明，许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系，因此，...[详细]

哈密瓜有“瓜中**”的美称，风味独特，有的带奶油味，有的含柠檬香，但都味甘如蜜，奇香袭人，饮誉国内外。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高1...[详细]