????绿豆不但是食品，也是一味中药。绿豆属于凉性食物、味道很好，有清热**、消暑除烦、止渴健胃的功效。在酷热的夏天更是消暑的好食物，但不是...[详细]

????牛肉具有大量的蛋白质和氨基酸，可以食用多了，可以有助与增强人体的体抗力，是有一定食疗的价值。人们会经常用它来做成烹饪出各种美食。尤其...[详细]

吃感光食物的好处感光食物是什么呢?其实感光食物就是那些容易被紫外线发现并且照射的一类食物，这类食物通常含有铜元素，含量非常丰富，不过如果吃得...[详细]

相信只要一说起皮蛋，很多朋友都不会感到陌生。因为在我们的饭桌上经常都可以看到凉拌皮蛋的影子，这样不仅能够很好的刺激我们的食欲，同时也能满足人...[详细]

随着现代社会人们的物质生活越来越丰富和多样化，很多朋友在饮食中也不会单单只选择吃一些猪肉了。特别是那些想减肥的朋友们都会选择吃牛肉，因为牛肉...[详细]

一、海菜带有丰富多彩的海菜含糖量、蛋白、人体脂肪、胡罗卜素、维他命等，在其中的海菜含糖量能明显减少血糖。糖尿病人可于餐前服用海菜，以降低血糖...[详细]

吃蜂蜜应该注意哪些问题：1、豆腐忌蜂蜜，同食会耳聋;2、蜂蜜与大米同食会伤胃;3、洋葱忌蜂蜜，同食会伤眼睛;4、蜂蜜与韭菜同食会引发心病;5...[详细]

更是因为心肌缺血愈来愈年经化，在我们的生活起居中，我们更应当留意本身的维护保养，除开要多锻炼身体外，我们也应当在饮食搭配上加多留意，下边，对...[详细]

青芒果与大蒜等辛物同食不能同食:青芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多，渗入到人体的皮肤后，就会造成过...[详细]

那强碱性食物大统统有哪些的食材呢，下边就详尽的详细介绍下，促使对这种食材，全是拥有非常好的了解，在挑选的情况下，也都了解该怎样开展，促使可以...[详细]

1肉类包括牛肉、羊肉、猪肉和鸡肉在内的动物肉类都是锌的极好来源。100克(3.5盎司)的生牛肉含有4.8毫克的锌，这是每日锌推荐摄入量的43...[详细]

1奶油奶油可用于许多菜肴，但由于它含有大量饱和脂肪，在睡前吃它不是个好主意。一般来说，你应该摄取适量的奶油，但如果你晚上吃它则可能会导致消化...[详细]

1碘盐虽然严格来说碘盐不是一种食物，但它是*富含碘的调味品，每100克含有1900微克。尽管碘含量很高，人们还是倾向于少量食用碘盐。虽然它尝...[详细]

1上海中秋节吃什么传统食品1、芋艿上海人过中秋除了吃月饼和鸭子外，还会吃芋艿，有些是把芋艿放老鸭汤里，再加上点扁尖笋炖来吃，也有的是直接葱油...[详细]

1橄榄油可以炸食物吗很多人认为橄榄油不能高温烹饪，更不能用做油炸相反，橄榄油很适合在130度-190度的油温下油炸食物。在此温度下能够食物裹...[详细]