28种*补肾固精的食材驴肉:常言道，“天上龙肉，地面上驴肉”。确实，驴肉是肉中之美味可口。不但口味非常好，且营养成分高。驴肉中含谷氨酸、磷酸...[详细]

一，黄花菜在生活起居中，很多人非常喜欢吃金针菜。但是做月子期内状况较为独特，那麼孕妇哺乳期可以吃金针菜吗?金针菜为清热去火清热利湿之品，也有...[详细]

????黑米主要人们会用它来制作成黑米粥食用。尤其是对于孕妇来说，经常食用黑米粥可以起到补气养血和保产育胎的作用。那么平时在食用黑米时，有没...[详细]

????甲鱼，学名鳖，又称水鱼、团鱼和王八等，卵生爬行动物，水陆两栖生活。鳖肉味鲜美、营养丰富，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结的效果。不仅是...[详细]

????狗肉为冬季常用的滋补食品，营养丰富，食之有御寒作用。现代研究表明，狗肉除含蛋白质、脂肪、灰分、维生素外，尚含*呤类、肌肽、肌酸、钾、...[详细]

????现在很多人对于吃的东西越来越讲究，讲究吃的健康，吃的营养价值能够让我们吸收，也讲究不要浪费食物，让食物把它的营养价值都发挥出来，很多...[详细]

????黑木耳脆嫩可口，味道鲜美，是我们日常生活中经常喜欢吃的副食品。黑木耳是一种营养丰富的食用菌，而且有很好的医疗和药物作用。美国明尼苏达...[详细]

??1、因为灵芝含有少量蛋白质和微量元素等，不宜与含铅等重金属元素额食物同吃，如松花蛋等。2、一般来说，属气虚体质的人群不可长期服用灵芝。3...[详细]

随着温暖的春季的到来，很多人都希望是一些时令水果来补充自己体内的维生素，从而为自己一年的身体健康打下一个更加坚实的基础，而菠萝就是很多老人和...[详细]

补铁的蔬菜水果有哪些1、大樱桃研究发现，大樱桃含铜量高，是高品质的补铁水果。大樱桃中含有铁和维生素D，常吃樱桃能够防止缺铁性贫血。大樱桃也有...[详细]

????很多人都爱吃鸡肉，因为鸡肉比猪肉好吃多了，也是因为现在猪肉有很多的注水肉一类的，当然鸡肉也有喂饲料的，但是鸡很多人家里都喂着，并且都...[详细]

谷雨饮食宜忌1、谷雨节气气温升高，再加上降雨，空气湿闷，容易影响到人的情绪，这时宜多吃黄豆、海带、香蕉、柠檬、草莓等具有清肝火作用的食物。肝...[详细]

野炊必需食物有哪些?面点用面包机做一些面包，蒸一些小笼包或是馍馍这类的面食简单食品。三明治用香肠、西红柿、青菜叶，放进准备好的面里边去简易的...[详细]

相信在日常生活中很多患有便秘疾病的朋友们都会感到非常的苦恼，因为长期便秘就非常容易引起腹胀的疾病，同时也会造成体内的**不能很好地排出体外，...[详细]

与猪肉相克肉的食疗作用与功效鸽又名鹁鸽、飞*。我国大部分地区有饲养。以白鸽*佳。鸽肉性平，味咸。人**经。鸽肉含水分、蛋白质、少量脂肪和无机...[详细]