红茶的热量是多少每100克的红茶含有的热量为294大卡，一杯红茶一般需要3克左右的茶叶，那么其所含有的热量就为9大卡，需要我们散步6.2分钟...[详细]

减肥能吃海螺丝吗减肥期间适量食用为宜。虽然海螺丝脂肪含量并不高，但是胆固醇含量较高，因此减肥需要适量食用为宜，以免影响自身健康，另外，海螺丝...[详细]

减肥可以吃牛肉干吗减肥期间需要少量食用牛肉干。虽然牛肉干营养丰富，含有不少的蛋白质、氨基酸，但是其中的含有一定脂类、胆固醇成分，不宜多吃，需...[详细]

木耳降脂驻颜的黑耳朵营养素含量含量比较热量265大卡高★★★胆固醇--低☆☆☆脂肪1.5克低★☆☆蛋白质12.1克中★★☆降脂塬理避免胆固醇...[详细]

都说牛油果对减肥有好处，你们知道牛油果的热量是在多少吗
xpzt989:
一般来说一个牛油果热量大概有200大卡，很多人都说牛油果的热量其实...[详细]

普洱茶生茶熟茶的区别普洱茶大体分为生茶和熟茶两种，所谓生茶，是指普洱茶新鲜茶叶不经过发酵工艺，经过杀青后直接制作成普洱茶的成品茶。生茶茶性十...[详细]

都说减肥的人都喝不加糖的咖啡，喝咖啡不加糖的好处是什么？
ZJD88:
喝咖啡不加糖的好处有很多，比如不加糖的黑咖啡可以促进我们身体代谢，特...[详细]

不能。对于乳酸菌饮料大家应该都比较熟悉了，所以应该都听说过乳酸菌可以帮助人体消化，对肠道和身体都是有好处的，因此很多人想利用乳酸菌来减肥。乳...[详细]

苏打水不能减肥。现在新的养生方式越来越多。很多人选择喝苏打水来保持健康。苏打水有热量吗热量：39 大卡(100毫升)。但是这一个热量仅供参考...[详细]

维他柠檬茶是一个喝了让人上瘾的饮料，据说柠檬是可以减肥的，但是维他柠檬茶并不能够哦!它是含有热量在内的，和在家鲜榨柠檬汁可不同。维他柠檬茶可...[详细]

黑咖啡真的能燃脂减肥吗有一定的促进作用。黑咖啡中含有大量的咖啡因、咖啡碱等成分，饮用后可以促进身体的新陈代谢，加快人体脂肪的燃烧和代谢，而且...[详细]

乌冬面是用荞麦面粉和水合成面糊净制的细面条，归属于饸饹面。营养丰富，服用省时省力，是陕北地域火爆的大家食品。乌麦原产地于东亚，古时候就早已传...[详细]

沙拉可以减肥吗减肥沙拉是一类减肥食品的名称。原料：西芹、菜花、胡萝卜、洋葱、酸黄瓜。调料：盐、鸡精、醋、黑胡椒。把菜花和西芹焯熟，其它切丁，...[详细]

中午怎么吃能减肥1、中午吃优质蛋白质能减肥对于许多午餐不能自己做的苦*上班族和学生党来说，午餐选择优质的蛋白质显得尤其中重要。因为减肥说到底...[详细]

冬瓜中带有丰富多彩的营养元素钴和阿拉伯胶。钴的成分较高，是别的一切蔬菜水果都不能对比的，它是胰岛细胞生成甘精胰岛素所必不可少的营养元素，能够...[详细]