吃黑巧克力有利于减肥。黑巧克力的热量这么高，很多人却把它当做减肥神器。其实是基于一些国外研究发现，体重超标以及肥胖的人每天平均吃黑巧克力的量...[详细]

我*近想减肥了，我想问问西瓜子的热量大概是多少？
李凯63:
西瓜本身就是不含脂肪的一种水果，西瓜籽的热量含量也非常的少。100克西瓜子的热...[详细]

朋友推荐我吃鸡胸肉，那减肥鸡胸肉怎么做？很迷
萌想家11586:
很多人怕吃猪肉，却很喜欢吃鸡胸肉，还给鸡胸肉的一种做法起名字叫做减肥鸡胸肉...[详细]

八宝粥的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天,许多“八宝粥”的用料已经超出八种。那么，您知道娃哈哈木糖醇八宝粥糖尿病可以吃吗?下面，...[详细]

八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。那么，您知道娃哈哈木糖醇八宝粥保质期多长时间吗?下面，...[详细]

对于减肥的人来说，粉能不能吃呢？那么，粉的热量又是多少呢
守望的大鸟:
提到粉的热量，不同类型的粉热量也是不一样的，粉包括淀粉、凉粉、红薯粉...[详细]

苦荞茶关键功效是降低血脂、降血脂、降血压，消除身体废弃物。荼叶里边减肥瘦身*好是的是乌龙，乌龙属半发酵茶，接近绿茶和红茶中间，具有绿茶叶的芳...[详细]

柠檬蜂蜜水是诸多追求美**员喜欢的健康饮品之一，柠檬蜂蜜水营养健康并且作法简易。那麼柠檬蜂蜜水的作用与功效有什么呢？柠檬汁的作用与功效针对美...[详细]

粽子的热量粽子的热量依其尺寸、內容不一样有一定的区别，一个一般的咸肉粽子，含米量约一碗上下，发热量约为400至500热量。肉粽子每一个发热量...[详细]

别称：黑薯，紫红薯发热量：70卡路里（100克）归类：谷薯芋、杂豆、正餐交通信号灯：点评：一种发热量较低、高水份的食品，减肥瘦身时适当服用营...[详细]

一：沒有馅的曲奇饼干曲奇饼干一直是零食中的中坚力量,也是很受人喜爱的零食，那麼减肥瘦身期内能吃饼干么？哈哈哈，回答是能够的，重要看着你吃哪些...[详细]

回答是能减肥瘦身。醋泡黄瓜不但吃起來甜酸清新，口味脆响，健脾开胃健脾胃，还能作餐前必需凉拌菜。并且又带有丰富多彩的维他命和钙、磷等无机化合物...[详细]

一、减肥可以吃鸡爪吗建议*好不吃，因为鸡爪的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡爪中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核**、...[详细]

减肥沙拉用什么酱一、用糖醋汁、油醋替代色拉酱。二、酸牛奶替代色拉酱。三、花生酱替代色拉酱制做蔬菜水果沙拉。花生酱尽管脂肪率不低(接近50%的...[详细]

一、苦丁茶快速瘦身加姜片苦丁茶里边有可以协助脂肪燃烧的成份，也可以令人人体之中的脂类物质降低被人体消化吸收的可能性，因此，针对减肥瘦身者而言...[详细]