白果的功效与作用1、抗菌作用白果肉、白果汁、白果酚，尤其是白果酸体外试验时对人型结核杆菌和牛型结核杆菌有**作用。2、抗衰老的作用食用白果可...[详细]

吃板栗有什么好处?缓解饥饿板栗含有较高的热量与糖分，可以快速补充流失的体力，缓解饥饿感，为机体提供能量。帮助口腔溃疡愈合板栗中富含核**，核...[详细]

乌鸡的功效与作用现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含...[详细]

鹿茸为“东北三宝”之一，鹿科动物梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一种贵重的中药，用作滋补强...[详细]

榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾**，温暖身体，属滋补有益的水果;榴莲性热，可以**散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰...[详细]

羊奶不能和什么同食羊奶不宜与橘子一起吃羊奶中的蛋白质跟橘子中的果酸结合，会发生凝固，进而影响羊奶的消化和吸收。而且要注意的是，喝羊奶的时候，...[详细]

山楂的食用*忌不宜在空腹吃山楂山楂中柠檬酸和胃酸的混合物容易形成胃结石，长期累积或引起胃溃疡和胃出血。孕妇不宜吃山楂山楂具有促进血液循环和刺...[详细]

皮蛋，一到夏天，大家在喝酒的时候，肯定会有道下酒菜那就是凉拌皮蛋，但是皮蛋不是什么都能搭配着吃的，大家在吃完皮蛋不能立马吃以下的几样食物，今...[详细]

青萝卜是萝卜的一种因为它多为青色而得名，这种萝卜口感较脆，有淡淡的辛辣气息，适合那些肥胖和三高的人群食用。青萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉...[详细]

地笋，因其形状、营养与人参相似，故又名地参。地参是一种名贵的中草药，地参的功效与作用主要体现在提神醒脑，开胃化食，补**两虚等。地参又叫虫草...[详细]

紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质、氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。...[详细]

鲢鱼富含蛋白质及氨基酸等营养成分，均可为机体所利用。鲢鱼佐香油食用，对皮肤粗糙、脱屑、头发干枯易脱落等症状均有一定**，是女性美容美发不可忽...[详细]

芒果别名抹檬果、猛果、望果、蜜望子、莽果等，是**热带水果，被誉为“热带水果**”。芒果色、香、味俱佳，富含糖、蛋白质、维生素c、维生素a、...[详细]

相信吃过海蜇的朋友，都被它脆脆的口感所吸引，海蜇的营养价值高，尤其是蛋白质含量丰富，含有多种维生素，还含有钙，碘等微量元素，是一种营养价值及...[详细]

罗汉果是葫芦科多年生藤本植物。其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，罗汉果...[详细]