鹧鸪蛋是一种营养价值较高的滋补品，蛋内胆固醇远远低于普通鸡蛋、鹌鹑蛋等(低于普通鸡蛋20-40%)，煮熟七八分食或烹调后，蛋味醇香、无腥味，...[详细]

鹧鸪常被人们做成红烧鹧鸪、鹧鸪茶、鹧鸪汤等等美食食用，那么又有多少人知道鹧鸪的功效，鹧鸪肉的食用作用呢?鹧鸪受到男女老少的喜爱。下面就具体来...[详细]

鸽子肉是生活中常见的一种食材。鸽子肉富含蛋白质、钙、铁、铜和维生素。另外，鸽子肉脂肪含量低，适合人类食用。经常食用鸽肉具有补肝补肾、益气**...[详细]

鸭蛋主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、*等营养成分。也是我们餐桌上常见的了，鸭蛋的营养价值高，下面详细了解下鸭蛋的功效与作用和鸭蛋的食...[详细]

榆黄蘑又名金顶侧耳、金顶蘑、玉皇蘑、黄金菇;菌盖草**至鲜**，光滑，漏斗状，菌盖鲜黄、油亮，优美喜人。下面关于榆黄蘑，介绍下榆黄蘑的食用方...[详细]

蓝莓干就是新鲜蓝莓烤干之后做成的，蓝莓干不仅可以直接食用，还能放在糕点，饼干中作为点缀和调味，其不仅味道极好，而且营养丰富，下面看下蓝莓干的...[详细]

牛油果对人体有很多有益的作用，但是对于吃牛油果，也需要一些饮食事项，才能对我们的身体有更好的影响，下面一起来了解下牛油果*忌，牛油果食用注意...[详细]

白萝卜是一种非常常见的蔬菜，在我们生活中处处都能看到，吃白萝卜的功效好处非常多，尤其是在冬天，需要进补季节，白萝卜的功效赛人参。下面就详细看...[详细]

椰枣的食用*忌，上一篇我们讲了椰枣的功效与作用，可见椰枣还是挺不错的一种枣类，对男人女人都有帮助，这次我们来讲讲椰枣不能和什么东西一块吃?椰...[详细]

青枣，不知道大家有没有吃过，它是一种外皮是青色的大枣，味道脆甜，而且它的食用功效也是有许多，像增强免疫力，增重，抗过敏等多种功效，但是青枣在...[详细]

冬枣，冬枣中的维生素含量很高，是水果中的维C**，它含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，同时还含有蛋白质、膳食纤维、烟酸...[详细]

莲雾喜温怕寒，喜好湿润的土壤，果肉呈海绵质，略有苹果香味，具有清甜、淡香、丰富水分等特性，莲雾水分含量高，对皮肤有益。莲雾是一种微碱性水果，...[详细]

莲雾作为在内地并不多见的水果，我们知道莲雾的营养价值了，肯定也很想一饱口福吧!下面介绍下莲雾怎么吃，莲雾的食用*忌，一起看看吧!莲雾怎么吃1...[详细]

说起土豆的营养价值，**能和它作对比的就是苹果，但它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，今天我们就一起了解一下土豆营...[详细]

芹菜是一种常见的蔬菜，除了其已知的降压作用外，还有许多未知的作用。而且不要小看它，芹菜是相当“傲慢”的，很多食物不能和芹菜一起吃的，下面了解...[详细]