落花生莲藕排骨汤的材料猪小排、莲藕、花生米、生姜、油、酱油、盐。落花生莲藕排骨汤的做法1、先将花生米冼净泡20分钟。2、将排骨剁成块状，在开...[详细]

藕怎么做好吃又简单甜藕粥原料：莲藕500克，糯米100克，莲籽75克，白砂糖200克。做法：1、将糯米淘洗干净，用清水浸泡30分钟，沥干。2...[详细]

莲藕排骨汤的作用许多，不但可以**，并且可以避免便秘，特别适合糖尿病的病人食用。下边就给大伙儿详解一下莲藕排骨汤的作用和功效以及营养成分，也...[详细]

1.排骨切块，焯水，撇去浮沫2.1薏米洗净备用3.2将莲藕切块备用4.将焯水之后的排骨放入水中，加入莲藕薏米，加入姜片5.大火烧开后小火熬制...[详细]

针对营养成分美味的食物很多人都十分钟爱，可是并并不一定的人都可以把握它的做法和方法，因此许多情况下全是在外面服用，而那样就可能会存有一些身心...[详细]

藕节熬水的作用与功效1、**化瘀散瘀藕节煮水可为身体补充丰富多彩营养成分，也可以具有**化瘀散淤的关键功效，它能提升人体血管的渗透性能够国快...[详细]

功效一：清热凉血?之所以莲藕排骨汤的功效有清热凉血这一项，这是因为莲藕这种食材生性属寒，对于体热者有清热的作用，可以帮助生津，缓解热渴、咳血...[详细]

猪蹄莲藕汤的功效在平时食用一些猪蹄莲藕汤可以起到清热凉血、通便止泻以及止血散瘀的作用，如果我们遇到这些症状可以有效的利用莲藕炖猪蹄的功效来治...[详细]

原料：莲藕2个，猪肉馅半斤。辅料：葱1根，姜一小块，盐3勺，淀粉少许。做法：1、肉馅加葱姜搅拌。2、藕洗净去皮，用擦子擦成泥和肉馅搅在一起。...[详细]

食谱一：栗子莲藕汤材料：莲藕、栗子、葡萄干作法：1、将莲藕表面洗净，皮用刀背刮去薄膜后，切0、5公分的片状，藕节须切除。栗子去壳、去膜后备用...[详细]

作法一提前准备原材料猪脚一个、甜玉米一根、连藕一节、鱿鱼干少量，生姜片、米酒、盐、味精各适当。制做原材料编写1.鱿鱼干事前泡好清洗;2.猪脚...[详细]

很想吃藕带，藕带是莲藕的哪个部位？
大猪猪是大吃货:
藕带要莲藕挖出来之后，要挖出来之后的莲藕，它附带的一种食物，我比较喜欢这一种食物，它的...[详细]

莲藕跟什么炒好吃莲藕炒肉不错，做法如下：材料主料：莲藕300克，猪里脊肉150克，辅料：干香菇40克，红尖椒30克，调料：大葱5克，江米酒1...[详细]

食疗功效:清热消痰、补血养颜、润肠排毒营养价值:蛋白质、维生素B和C、植物纤维、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白适宜人群:一般人群皆可食用*忌人群:...[详细]

吃藕也分种？藕是连藕的地下茎的彭大一部分，呈短圆柱型，表皮硬厚，光洁为灰白或深灰色，內部乳白色；节部中央彭大，内有尺寸不一样的孔洞若干份，排...[详细]