柠檬胭脂藕的做法,柠檬胭脂藕怎么做,柠香胭脂藕,酸甜胭脂藕,胭脂莲藕图片,胭脂糯米藕1.准备好红苋菜一把和小白藕一节2.将红苋菜洗干净后放在开水锅里焯烫再捞出放凉3.莲藕削去外皮4.切成均匀薄厚的藕片，注意不要切太厚哦，用清水清洗去藕中含有的淀粉5.红苋菜挤出红色汁备用6.锅内烧开水……[详细]

莲藕肉饺子的做法,莲藕肉饺子怎么做,莲藕肉饺子馅的做法大全,莲藕肉饺子煮多久,莲藕肉饺子怎么做好吃,莲藕肉饺子馅怎么调好吃1.肉切末，莲藕切末，小葱切小段，生姜切末，放一起，磕个蛋。2.加盐，生抽，麻油，一点点白醋。3.混合后的样子，静置五分钟左右即可开始包。4.香喷喷的馅，饺子皮也买的特别好，有劲道。5.我习惯包三个褶……[详细]

凉拌藕片的做法,凉拌藕片怎么做,凉拌藕片的做法,凉拌藕片怎样做脆甜爽口,凉拌藕片需要焯水多长时间,凉拌藕片怎么做又白又脆1.凉拌藕要选一整节莲藕的最顶部的一节，因为顶部的一节是最新长出来的，用来凉拌和炒着吃最脆，且无渣子。如果是炖汤的莲藕，选择中间或是靠后一节比较好，后面的莲藕炖汤面甜。2.莲藕去皮后切薄片，过一遍凉水……[详细]

干煸藕条的做法,干煸藕条怎么做,干煸莲藕丁,帮我查一下干煸莲藕的做法,干煸藕片图片,干煸莲藕的做法窍门1.准备好莲藕。2.削皮，切段，为避免变黑可浸泡在清水中。3.将藕取出，沥干水分。4.热油，待油温升高，下藕。5.用中火炸至金黄。6.干辣椒剪碎。7.芹菜洗净，切段。8.锅中热油，下干辣椒，用小火煸炒……[详细]

莲藕小米粥的做法,莲藕小米粥怎么做,莲藕小米粥的功效与作用,莲藕小米粥的做法大全,莲藕小米粥宝宝能吃吗,莲藕小米粥能一起吃吗1.莲藕洗干净切碎。2.莲藕碎放入电饭煲内胆。3.加适量水，将内胆放入电饭煲通电煲。4.小米洗干净。5.开锅后小米入锅同煲。6.黑枸杞洗干净。7.食材熟，黑枸杞入锅电饭煲，断电。8.焖一会盛出享用。[详细]

酸甜藕片的做法,酸甜藕片怎么做,酸甜藕片的做法,酸甜藕片的做法凉拌,凉拌酸甜藕片,酸甜藕片怎么炒1.莲藕去皮洗净浸泡水中。2.将莲藕切薄片浸泡水中，加几滴白醋防止氧化。3.白糖和红辣椒备用。4.锅中加水煮沸放入藕片焯水。5.炒熟后迅速过凉，藕片才会爽脆哦。6.辣椒丝放入藕片中，用热油淋入激出香味……[详细]

胭脂藕的做法,胭脂藕怎么做,胭脂藕片,胭脂藕片的摆盘,胭脂藕片的来历,胭脂藕片的做法1.准备好所有食材。2.将莲藕去皮切片。3.用模具将莲藕边缘刻出V字形。4.将边角修的圆润些成花形。5.将莲藕焯熟备用。6.将苋菜稍微焯下水。7.用手挤出苋菜汁，倒入切好的莲藕里，加上白糖、白醋、食盐……[详细]

荷香芥辣海蜇的做法,荷香芥辣海蜇怎么做,芥香海蜇丝,海蜇 芥末,芥末海蜇丝,海蜇头芥末1.莲藕切片汆水。2.汆水后的莲藕片泡冰水（不泡也可以，泡过冰水的莲藕片会很爽脆）泡一会后捞出来沥干待用。3.魔芋结汆水，捞起沥干待用。4.青红椒切粒，红椒留一点切成丝，蒜头剁蓉，大盘内倒入莲藕片，加……[详细]

清爽椰油拌沙拉的做法,清爽椰油拌沙拉怎么做,清爽椰油拌沙拉菜品简介,清爽椰油拌沙拉PPT,清爽椰油拌沙拉图片,清爽椰油拌沙拉的做法1.准备食材：莲藕、西红柿、香菇、胡萝卜、洋葱、柠檬、香菜、椰子油等食材；2.莲藕去皮洗净、切片，胡萝卜去皮切好、香菇洗净；3.清水煮沸，放入胡萝卜、莲藕汆烫；4.再把香菇加入汆烫熟，捞出；5.西红柿……[详细]

糖醋藕片的做法,糖醋藕片怎么做,糖醋藕片的做法家常,糖醋藕片的糖醋汁比例,糖醋藕片的做法家常视频,糖醋藕片怎么凉拌好吃1.超市买来两根白白胖胖的嫩莲藕，我们把它去皮洗净。2.切成薄片，我们用清水洗净沁泡。这样一会儿不会氧化变黑。3.锅里倒清水水开放入莲藕焯水30秒。想要莲藕脆焯水的时间就不能过长30秒足够。4.放入冰……[详细]

麻辣素干锅的做法,麻辣素干锅怎么做,麻辣素干锅的做法大全,麻辣素干锅教程,麻辣干锅素菜,干锅菜 麻辣1. 备好食材及麻辣香锅调料；2.莲藕、土豆分别去皮洗净，切薄片后浸泡片刻，捞起沥干水，荷兰豆去掉老筋，洗净。芹菜洗净切段，豆腐泡对半切开；3.热锅，放适量油，倒入荷兰豆、莲藕片，芹菜煸炒一下；4.倒……[详细]

糖醋藕饼的做法,糖醋藕饼怎么做,糖醋藕饼的家常做法,糖醋藕饼的酱汁怎么做,糖醋藕饼怎么做,糖醋藕饼做法1.准备材料2.莲藕，葱，胡萝卜切末3.同样的肉切成肉末4.切好的莲藕和肉放在碗里5.加入捏碎的豆腐6.放盐，生抽，十三香等调味料搅拌7.放入蚝油8.放藕粉彻底搅拌均匀，没有藕粉的话放淀粉也可以，放藕……[详细]

桂花蜜汁莲藕的做法,桂花蜜汁莲藕怎么做,桂花蜜汁莲藕的做法,桂花蜜汁莲藕简介,桂花蜜汁莲藕配料,桂花蜜汁莲藕的做法视频1.将辅料煮开放入主料煮两小时。2.将煮好的莲藕切成丁备用。3.调料煮开倒入切好的莲藕收汁摆盘、撒上小料即可。[详细]

莲藕炖栗子的做法,莲藕炖栗子怎么做,莲藕炖板栗,莲藕板栗莲子可以一起煮汤吗,莲藕板栗炖排骨,栗子莲藕汤的做法大全1.准备主要食材2.栗子去皮去衣3.莲藕去皮切块，放炖盅里4.加入一小块姜片5.加入栗子6.加入水7.选择炖汤功能2个小时8.在结束前10分钟加入冰糖[详细]

莲藕绿豆猪骨汤的做法,莲藕绿豆猪骨汤怎么做,孕期可以喝莲藕绿豆猪骨汤,莲藕绿豆猪骨汤功效,莲藕绿豆猪骨汤的做法窍门,莲藕绿豆猪骨汤禁忌窍门1.准备好主要食材2.去掉藕节3.用钢丝刷刷掉藕皮4.洗完白白的莲藕5.将莲藕切大块6.猪骨焯水，去掉浮沫7.猪骨放入装有水的汤煲里8.放入莲藕9.加无花果和姜片10.加入绿豆，盖上汤煲盖，大火烧开后……[详细]