****银耳莲子汤中含有银耳的成分，有多糖和微量元素硒，这两种都有较强的**看肿瘤的作用，能提高机体对肿瘤的免疫力，增强定义放疗化疗的耐受力...[详细]

新鲜莲子如何去芯拿根木签扎在莲籽的头顶，一顶——芯轴就出来新鮮莲子怎么剥皮快若是嫩莲籽，可将莲籽侵泡在冷水中，待莲籽肿胀后，在水中用刷把就可...[详细]

营养成分作用：1、白木耳味甘、性温，归肺、胃、脾经。是传统式的高級养生食材和宝贵药用菌，具备润肺**补肾**、**化痰生津止渴、醒神养血、益...[详细]

一、白木耳的功效功效白木耳有强精、补肾**、润肠通便、益胃、补气血、和血、清脑、润阴、滋阴润肺、生津止渴、壮身、健脑、醒神、美容护肤等功效，...[详细]

莲子一般无副作用。*忌人群平常大便干结难解或者腹部经常胀满的人应避免进食莲子。在不同的时期身体会有不同的状况，饮食也要做好调整，了解了哪些人...[详细]

??想要更好地发挥食物的营养保健功效，那么我们首先就需要认识，它本身含有一的一些营养价值，再加上健康科学的搭配，这样子才更利于我们的一个身体...[详细]

一：哪些人不适合吃莲子1、中满痞胀及大便燥结者，忌服。2、《随息居饮食谱》：凡外感前后，疟、疸、疳、*，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化，及新产...[详细]

听说银耳莲子羹特别好吃，但是银耳莲子羹怎么做呢？
moxi35:
*佳答案:原料：鲜百合100克、银耳50克、枸杞10克、蜜枣三个、冰糖10...[详细]

作法一主要材料猪排骨150克辅材莲籽20克调味品白糖15克流程1.将莲籽去心，清洗，浸三十分钟;2.猪排骨清洗，切件;3.把所有用材一齐放进...[详细]

家里有一些晒干的莲子，想问一下干莲子怎么吃好吃呢？
万人皆醒你独醉:
因为我家用干莲子的话，一般都是用来煮粥或者做汤的，所以干莲子怎么吃在我...[详细]

莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子。它生在小巧玲珑的莲蓬之中，因为外壳坚硬，古人称之为石莲子。莲子为莲的副产品...[详细]

喝银耳莲子汤针对老人补充人体需要的营养元素是有功效的，期待大家在日常生活中应当要对针对银耳莲子汤这类东西的益处有一定的掌握。下边就要我们一起...[详细]

买了一些新莲子，不知道是生莲子的正确食用方法是什么？
ddll9:
我见过一些把莲子熬汤的，也有的人用来煲粥，不过我个人觉得如果在自己家的话...[详细]

新鲜莲子的功效莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。中医常用于夜寐多梦、失眠、健忘、心烦口渴、腰痛脚弱、耳...[详细]

莲子是寒性的，上火吃点莲子是极好的，可以起到降火的作用。一般的话吃莲子都会先把莲心去掉，因为莲心很苦，都不喜欢吃。但是莲心其实也有很高的价值...[详细]