材料胡萝卜1/2个，鸡蛋2个，牛奶1小勺，全麦面粉一大勺，盐适量做法1.将胡萝卜切成细丝。2.将鸡蛋调匀，加入牛奶和过筛的面粉。3.将胡萝卜...[详细]

胡萝卜可以生吃吗我们知道，在胡萝卜中富含胡萝卜素，还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。另外，在胡萝卜还含有一种能分解维...[详细]

一、红薯和胡萝卜可以一起吃吗答案是可以的。二、胡萝卜的营养价值胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元...[详细]

胡萝卜怎么切丝1、刀要选择锋利的菜刀，轻重适宜，以自己拿在手上运用自如为原则，重了会手酸，轻了则切起来也很费力。刀要比较薄的那种，*好上下的...[详细]

胡萝卜泡菜怎么做胡萝卜泡菜的做法不算困难，需要我们准备好胡萝卜5个，粗盐2/3杯，细葱100g，蒜30g，生姜15g，虾酱3大勺，辣椒粉5大...[详细]

一、红薯和胡萝卜可以一起吃吗答案是可以的。二、胡萝卜的营养价值胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元...[详细]

红薯胡萝卜小米粥营养价值:蛋白质、脂肪、铁、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素适宜人群:适宜精神压力大，紧张、乏力，脾胃虚弱，反胃呕吐，消化不...[详细]

护眼明目胡萝卜苹果汁中胡萝卜含有大量的胡萝卜素、维生素c等成分物质，这些物质可以帮助缓解人体视力疲劳，预防视力下降，适宜长期用眼过度的人群饮...[详细]

红薯和胡萝卜能一起吃吗可以。红薯和胡萝卜可以一起吃，因为红薯和胡萝卜之间没有与之相克的物质，对我们的身体可以带来非常丰富的营养物质。红薯和胡...[详细]

补充营养胡萝卜炖羊肉具有丰富的营养成分，主要含有蛋白质、脂类物质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素B、维生素E，以及钙、锌等...[详细]

小米自身带有的维生素b21、B2比较丰富，针对身体欠缺维生素B族群造成的各类症状都是有非常好的作用，非常是对于一些消化不良的群体，嘴角非常容...[详细]

喝红萝卜汁有一定的减肥瘦身功效。由于红萝卜中带有丰富多彩的胡罗卜素，维他命C及其别的的一些**纤维素，这种营养成分是能够推动人体的基础代谢作...[详细]

苞米是杂粮中的健康保健上品，对身体的身心健康甚为有益。苞米中的维生素b26、维生素b3等成份，具备刺激性肠胃肠蠕动、加快烘便代谢的特点，可预...[详细]

胡萝卜生吃有营养成分還是熟吃有营养成分?红萝卜熟吃比直接生吃更营养成分。生吃胡萝卜并并不是*好吃法，那样吃身体不可以所有消化吸收其里边的营养...[详细]

平菇和红萝卜能够一起吃吗？能够：可保护视力红萝卜关键使用价值：红萝卜是一种质脆味美、营养丰富的生活中蔬菜水果，有着“小人参”之称。红萝卜含有...[详细]