甘蓝土豆片的做法,甘蓝土豆片怎么做,甘蓝土豆片的做法,甘蓝土豆片西红柿怎么做好吃,甘蓝土豆片芹菜拌菜照片,甘蓝土豆片的做法视频1.主料：洗净后，土豆去皮切薄片、甘蓝撕成小块2.配料：葱、姜、蒜、辣椒切成小粒，香菜切成小段3.锅中放少许油烧热，放入花椒炒熟，4.花椒炒熟后放入葱、姜爆香5.放入甘蓝炒至5成熟6.加入一点十三香，……[详细]

肉末甘蓝粉丝的做法,肉末甘蓝粉丝怎么做,肉末甘蓝粉丝的做法,肉末甘蓝粉丝怎么炒,肉末甘蓝粉丝怎么做,甘蓝肉丝粉条1.新侬蔬菜的箱子上，有这么萌萌的小瓢虫造型，告诉人们这是绿色有机蔬菜，可以放心食用2.里面的各种蔬菜都是独立包装，干净、整齐，还有出场认证及二维码，更加方便用户3.甘蓝一颗准备好4.粉丝剪成合适的长……[详细]

清炒甘蓝的做法,清炒甘蓝怎么做,清炒甘蓝的家常做法,清炒甘蓝的做法,清炒甘蓝丝,清炒甘蓝怎么炒好吃1.甘蓝切片洗净备用；2.红辣椒切片，蒜、姜切末；3.锅内加油烧热，放入葱姜末爆香，倒入生抽后，加入甘蓝爆炒至瘫软后加辣椒、盐继续翻炒两下出锅；4.即可。[详细]

素炒甘蓝的做法,素炒甘蓝怎么做,素炒甘蓝怎么做好吃,素炒甘蓝丝的家常做法,素炒甘蓝菜的做法,素炒甘蓝粉条菜的做法1.准备用料，葱切段、姜切丝2.甘蓝洗净切丝3.锅中放适量植物油，放入花椒八角炒香，放入葱和姜炒香4.放入甘蓝，大火快炒5.加入鲜酱油6.加入盐调味7.炒至甘蓝变软即可8.成品[详细]

白灼甘蓝的做法,白灼甘蓝怎么做,白灼甘蓝菜的做法,白灼甘蓝图片,白灼甘蓝怎么做好吃,白灼甘蓝菜1.把甘蓝洗干净，撕成不规则的小块。2.炒锅上火，加水烧开，放少许盐、油，放入甘蓝煮一分钟左右。3.将煮好的甘蓝捞出，控去水分。4.炒锅上火，放少许葱油。5.放生抽、蒸鱼豉油、蚝油，适量开水，再放少许……[详细]

素鸡豆腐炒甘蓝的做法,素鸡豆腐炒甘蓝怎么做,素鸡豆腐炒甘蓝怎么做,素炒甘蓝炒的干豆腐窍门,干豆腐炒甘蓝,甘蓝炒豆腐怎么做1.素鸡豆腐200克，甘蓝半个，紫胡萝卜1根，大葱1段。2.手撕甘蓝，水里加点白醋，把甘蓝泡洗干净，紫胡萝卜切花片，素鸡豆腐也切片，准备好葱花。3.准备好所有食材。4.平底锅加热加点油炒香葱花，加胡萝……[详细]

剁辣椒炒甘蓝的做法,剁辣椒炒甘蓝怎么做,剁辣椒炒甘蓝怎么做,剁辣椒炒甘蓝丝的做法,干辣椒炒甘蓝,甘蓝炒辣椒的做法1.将甘蓝冲洗干净，切成细丝。2.炒锅放油烧热，放入蒜蓉、剁辣椒。3.炒出香味。4.放入甘蓝，快速翻炒。5.待甘蓝炒至断生，放少许白糖。6.再放少许味精。7.最后放一勺蚝油。8.快速翻炒均匀。9.成品……[详细]

甘蓝炒肉片的做法,甘蓝炒肉片怎么做,甘蓝炒肉片怎么炒好吃,甘蓝炒肉片图片,甘蓝炒肉片的做法,甘蓝炒肉片叫什么菜1.瘦肉切片，青蒜切段，蒜蓉、小米椒改刀备用。2.炒锅放油烧热，放花椒炸出香味。3.放入肉片炒干水分。4.放入青蒜、蒜蓉、小米椒炒出香味。5.放入酱油炒至变色。6.放入手撕甘蓝翻炒片刻。7.待甘蓝炒至……[详细]

爆炒甘蓝的做法,爆炒甘蓝怎么做,爆炒甘蓝家常做法,爆炒甘蓝菜怎么做好吃,爆炒甘蓝的饭店做法,爆炒甘蓝的做法视频1.准备食材，菜用手撕开，掰成合适的大小。2.小米辣切小圈，蒜切片。3.菜焯水一分钟，方便炒的时候熟的快。4.锅中烧油。5.爆香小米辣和蒜片。6.放入焯好的菜。7.大火爆炒30秒，倒入一勺酱油。8.出……[详细]

肉末炒甘蓝的做法,肉末炒甘蓝怎么做,肉末炒甘蓝营养价值,肉片炒甘蓝,肉炒甘蓝的家常做法,肉炒甘蓝菜1.甘蓝撕成块，菜梗单独放。2.菜叶单独放。3.切葱花。4.取肉糜。5.热锅冷油。6.油热放菜梗炒均匀放肉糜。7.炒至肉沫断生放食盐。8.翻炒均匀。9.放菜叶翻炒。10.炒均匀放生抽在炒一分钟即可。1……[详细]

香菇粉条炒甘蓝的做法,香菇粉条炒甘蓝怎么做,香菇粉条炒甘蓝怎么做好吃,香菇粉条炒甘蓝的做法,香菇粉条炒甘蓝菜的做法,香菇粉条炒甘蓝怎么做1.干香菇和红薯粉条2.粉条加水泡软3.香菇冲洗干净泡软4.甘蓝菜洗净控水撕成大块5.炒锅倒油放花椒煸出香味后弃之6.接着倒入甘蓝菜翻炒7.翻炒2分钟倒入泡香菇的水8.继续翻炒9.放入粉条10.加生抽……[详细]

护心肉爆炒绿甘蓝的做法,护心肉爆炒绿甘蓝怎么做,绿甘蓝炒肉片,肉片炒紫甘蓝,小炒护心肉,护心肉可以直接炒1.甘蓝菜在淡盐水中浸泡10分钟，反复清洗干净，手撕成块。2.胡萝卜去皮洗净切片，大蒜去皮洗净切碎。3.五香护心肉切片，实际上护心肉是位于猪横膈膜与肝之间的肌肉肉筋，肉的形状厚实，就是这样子呈圆条状，……[详细]

黑椒牛肉香肠爆炒甘蓝菜的做法,黑椒牛肉香肠爆炒甘蓝菜怎么做,黑椒牛肉香肠爆炒甘蓝菜的做法,黑椒牛肉香肠爆炒甘蓝菜怎么做,香肠炒甘蓝菜的做法,青甘蓝炒香肠1.盆中加入适量的水，加一勺盐，加入甘蓝菜浸泡10分钟，反复冲洗干净切块。2.胡萝卜去皮洗净切片，黑椒牛肉香肠洗净切片。3.炒锅加入适量的油，炸香花椒粒取出扔掉，爆香葱花，加入胡萝卜翻炒。4.加入甘蓝……[详细]

凉拌甘蓝的做法,凉拌甘蓝怎么做,凉拌甘蓝的家常做法大全,凉拌甘蓝丝的做法大全,凉拌甘蓝用不用焯水,凉拌甘蓝菜1.甘蓝切细丝，放冷水中浸泡。2.准备配菜。3.切段儿。4.将甘蓝从水中捞出，和配菜一起放入容器中。5.加入海天味极鲜酱油。6.白醋。7.加入红辣椒粉。8.加入白芝麻。9.带上手套，抓拌均匀。10.盛……[详细]

凉拌甘蓝的做法,凉拌甘蓝怎么做,凉拌甘蓝的家常做法大全,凉拌甘蓝丝的做法大全,凉拌甘蓝用不用焯水,凉拌甘蓝菜1.甘蓝洗净，切成细丝。2.起锅烧水，加入一勺盐，一勺油。3.水开下入甘蓝，等水再次煮开即可。4.捞出过凉水，控干水分。5.蒜末，剁椒，一勺蚝油，两勺生抽，一勺白糖，一勺芝麻油，一勺辣椒油，一勺香醋，……[详细]