冰镇苦瓜的做法,冰镇苦瓜怎么做,冰镇苦瓜图片,冰镇苦瓜的做法,冰镇苦瓜怎么做才好吃窍门,冰镇苦瓜的做法视频1.苦瓜洗净，用小刀削下外皮，尽量不要削到白色部分，一旦削到了还可以再去除2.放进容器，加入冰块儿，放进冰箱冷藏，吃之前拿出来装盘。3.蘸食蜂蜜或果酱，那个脆啊，不尝不知道！其中蘸果酱最好吃，都可以当……[详细]

蛋黄焗苦瓜的做法,蛋黄焗苦瓜怎么做,蛋黄焗苦瓜的做法,蛋黄焗苦瓜的做法视频,蛋黄焗苦瓜图片,蛋黄焗苦瓜的好处1.咸蛋煮熟取蛋黄，加入1小勺黄酒；我用咸鸡蛋黄，所以多加了两个，鸭蛋黄最多用3个。2.将蛋黄碾碎、碾匀；3.苦瓜洗净，对半切开，挖去内瓤，越干净越好；4.切成滚刀厚片；5.将苦瓜片在淡盐水中浸泡5到……[详细]

苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋怎么做,苦瓜煎蛋的家常做法,苦瓜煎蛋苦瓜用焯水吗,苦瓜煎蛋的营养价值和功效,苦瓜煎蛋怎么做不苦1.准备食材。2. 用筷子将苦瓜瓤掏出，非常简单，在里转几圈就可。3.横切薄片。4. 放清水加半茶匙盐浸泡10分钟去一些苦味。5.苦瓜倒掉盐水，清水冲一遍，挤去水分，可入两个鸡蛋，加一茶匙盐。6.用筷……[详细]

老干妈炒苦瓜的做法,老干妈炒苦瓜怎么做,老干妈炒苦瓜的做法,老干妈炒苦瓜的做法窍门,老干妈炒苦瓜图片,老干妈炒苦瓜好吃吗1.准备好原材料；2.苦瓜切片后加入适量的盐， 入点底味， 去除部分水分；3.烧热锅， 放少许油， 下入五花肉片翻炒；4.翻炒变色， 表面焦黄且微微出油后加入老干妈酱；5.继续翻炒， 让老干妈酱均匀的……[详细]

苦瓜酸菜猪骨汤的做法,苦瓜酸菜猪骨汤怎么做,苦瓜酸菜猪骨汤的做法,苦瓜酸菜猪骨汤怎么做,苦瓜酸菜骨头汤,排骨酸菜苦瓜汤1.猪骨。2.苦瓜、酸菜。3.苦瓜挖去白瓤切块，酸菜切片。4.淡菜泡发20分钟，清去杂质。5.猪骨放内锅内，倒入适量的清水。6.汤煮开后，用漏网过滤汤面的浮末。7.倒入淡菜熬10分钟。8.再放入苦瓜酸……[详细]

红椒豆豉炒苦瓜的做法,红椒豆豉炒苦瓜怎么做,红椒豆豉炒苦瓜的做法,红椒豆豉炒苦瓜怎么做,红椒豆豉炒苦瓜的功效,辣椒豆豉炒苦瓜1.苦瓜去让瓤切成条，焯水过冷水，再沥干。2.红辣椒切条，葱蒜切小。3.锅预热，倒油，放入葱蒜，炒香。4.放入辣椒，炒一分钟。5.放入豆豉和苦瓜。6.翻炒三分钟。7.加盐和生抽，炒均匀。8.出锅。[详细]

青椒苦瓜片的做法,青椒苦瓜片怎么做,青椒苦瓜做法,苦瓜片苦瓜干,苦瓜片百科,苦瓜 青瓜1.准备好食材苦瓜和青椒。2.两边的瓜蒂切出。3.再对半破开苦瓜。4.把苦瓜瓜瓤清理一下。5.苦瓜切丝装入碗内。6.青椒去蒂。7.清水洗净备用。8.去除青椒的瓤，切成丝或滚刀块。9.倒入食用油在炒锅内……[详细]

苦瓜包肉馅的做法,苦瓜包肉馅怎么做,苦瓜包肉馅怎么做,苦瓜包肉馅叫什么名字,苦瓜包肉馅蒸多久熟,苦瓜包肉馅怎么做好吃窍门1.苦瓜。2.切成两段去籽用开水烫一下。3.瘦肉胡萝卜切成碎末。4.生抽酱油蚝油盐生粉胡椒粉一起调味。5.把肉塞进苦瓜里。6.再切成小段摆入盘中备用。7.生粉水中加生抽蚝油调味。8.锅中放油煎苦瓜。9……[详细]

苦瓜鸡蛋饼的做法,苦瓜鸡蛋饼怎么做,苦瓜鸡蛋饼的做法窍门,苦瓜鸡蛋饼的做法视频,苦瓜鸡蛋饼怎么做,苦瓜鸡蛋饼的做法的正宗做法1.准备好食材。2.苦瓜切片用盐水寖泡半小时以上，然后烧水加盐，油进行焯水，胡萝卜也焯水2分钟，捞出过凉水，切小丁。3.加入一点水淀粉，四个鸡蛋。4.少量多次加入面粉，十三香，盐，搅拌均匀，成糊状，用……[详细]

豆豉炒苦瓜的做法,豆豉炒苦瓜怎么做,豆豉炒苦瓜怎样炒好吃,豆豉炒苦瓜的功效,豆豉炒苦瓜图片,豆豉炒苦瓜的做法大全窍门1.苦瓜去掉内瓤，切成片。2.放入锅中炒干以后捞出。3.油热以后，放入辣椒丝翻炒香。4.再放入苦瓜翻炒均匀。5.放入豆豉翻炒均匀。6.加入盐调味即可装盘。[详细]

猪肉木耳酿苦瓜的做法,猪肉木耳酿苦瓜怎么做,猪肉木耳酿苦瓜的做法,猪肉木耳酿苦瓜怎么做,猪肉木耳酿苦瓜汤的做法,苦瓜木耳猪肉可以一起炒1.干木耳提前浸泡。2.清洗干净后切碎。3.五花肉剁成肉沫。4.加入料酒、盐、生抽、淀粉。5.再加入木耳碎搅拌均匀。6.苦瓜切段，去囊。7.放少许盐腌制片刻。8.将木耳肉沫镶入苦瓜中。9.水开后上锅蒸……[详细]

豆豉炒苦瓜的做法,豆豉炒苦瓜怎么做,豆豉炒苦瓜怎样炒好吃,豆豉炒苦瓜的功效,豆豉炒苦瓜图片,豆豉炒苦瓜的做法大全窍门1.苦瓜切块。2.炒。3.加少量水，放适量豆豉。4.焖。5.焖几分钟调味。6.翻炒均匀。7.成品。[详细]

酿苦瓜的做法,酿苦瓜怎么做,酿苦瓜的做法,酿苦瓜要蒸多少分钟,酿苦瓜肉馅的做法,酿苦瓜怎么做好吃1.前腿肉洗净沥干水，去皮切薄片，加入盐，鸡精，酱油，玉米淀粉剁成肉糜。2.苦瓜用刷子刷洗干净。3.去头尾，切成长度相等的小段。4.用小勺挖去苦瓜籽。5.取一段去籽的苦瓜，塞入剁好的肉糜，同样方法做好……[详细]

紫薯苦瓜的做法,紫薯苦瓜怎么做,紫薯苦瓜圈,紫薯苦瓜可以一起吃吗,紫薯苦瓜圈的做法,紫薯苦瓜圈怎么摆盘好看1.食材准备好。2.取一勺果酱放入1勺纯净水拌匀稀释。3.紫薯去皮切片，放入蒸锅。4.蒸制15分钟，取出。5.碾压成泥。6.苦瓜切段。7.去除瓜瓤。8.放入开水中煮2分钟取出，水中加入盐和几滴食用油。……[详细]

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