清蒸鱼要蒸多长时间清蒸鱼的的时间一般是从锅内水烧开上汽之后开始算，不同种类的鱼、不同大小的鱼，蒸的时间是不一样的，一般在8分钟-15分钟之间...[详细]
利尿消肿日常购买海带，会发现海带上常附着一层白霜似的**，这种物质叫做甘露醇，它具有降低血压、利尿和消肿的作用，加上海带排骨炖汤而食，其中含...[详细]
吃火龙果可以减肥吗吃火龙果是可以帮助减肥的。火龙果中富含膳食纤维，能在增加饱腹感的同时，包裹肠胃中的食物，减少人体对脂肪的吸收，有排便通肠的...[详细]
土豆怎么吃减肥效果好1.土豆热量含量低，每百克热量仅为大米的五分之一，所以用土豆代替主食食用，比较减肥，可以蒸煮之后在土豆中撒上调味料，拌匀...[详细]
提高免疫力牛肉中含有丰富的蛋白质，而且其氨基酸的组成比猪肉来说更接近人体的需要，可以促进身体的新陈代谢，它对人体的抗体及抗病能力有帮助；而萝...[详细]
燕麦片什么时候吃*好当做早餐食用*好。燕麦片含有β葡聚糖、低密度脂肪蛋白、丰富的维生素、钙、磷、铁、锌、锰等矿物质成分，是一种十分营养的食物...[详细]
红心火龙果为什么那么红红心火龙果中含有花青素、甜菜红素等天然色素，并且具有活性，一般在酸性环境呈紫红色，碱性环境呈蓝色，而火龙果的果肉PH值...[详细]
枇杷是热性还是凉性枇杷是凉性的。枇杷性凉，是一种凉性水果，具有清热、润肺、**化痰、清热解暑等功效，可用于肺痿咳嗽、胸闷多痰、流鼻血、胃热呕...[详细]
黑芝麻打粉要先炒熟吗*好先炒熟。黑芝麻中的油脂含量比较多，且表面有一层硬壳，直接食用的话，比较难以消化吸收，所以黑芝麻炒熟后，打成粉再吃，更...[详细]
补气养血驴肉属于高蛋白质、低脂肪的食物，与牛肉羊肉等肉类食物相比较来说，具有补气、养血、补虚的功效，对女性子宫出血有一定的补益作用。 宁心除...[详细]
孜然不能和什么一起吃1、孜然中纤维素含量很高，通常不建议和其他富含纤维素的，如：紫菜、海苔、梅干菜、竹笋干、果干、花生的食物一起食用；2、并...[详细]
樱桃如何长期保存冰箱保存。樱桃中富含水分、糖类物质、蛋白质等成分，容易滋生细菌而腐坏变质，保存时间很短，而冰箱中的低温环境可以较好的**细菌...[详细]
无花果为什么没有花一种错误的说法，其实无花果有花。无花果是一种隐头花序，在果实生长过程中，会将花给隐藏起来，在无花果是内部同时长有雌花和雄花...[详细]
什么时候小雪每年的11月22日或23日。小雪节气以太阳公转到黄经240°位置为准，一般在每年的11月22或23日。小雪是冬天的**个节气，也...[详细]
吃猪肝有什么作用1、猪肝是动物肝脏中*常食用的,其丰富的铁含量可帮助贫血病人调节和改善造血系统的生理功能。2、猪肝的保建功效并不限于补血，其...[详细]
