南瓜杂粮粥的做法,南瓜杂粮粥怎么做,南瓜杂粮粥的功效与作用,南瓜杂粮粥放哪些杂粮,南瓜杂粮粥的做法,南瓜杂粮粥的热量高吗1.各种杂粮放一个碗中，如果有超市买的现成的粥米也可以。2.用水淘洗干净，如果时间允许用水把米泡一段时间，可以缩短煮的时间口感也更好。3.南瓜洗净切块。4.锅中放入清水，煮开后下入米。5.水开后小火熬……[详细]

八宝米汤的做法,八宝米汤怎么做,八宝米汤怎么熬,糯米八宝汤的做法,八宝米做八宝粥,八宝米饭汤汁1.准备八样:大米，小米，黑米，红米，糙米，绿豆，红豆，大红豆。2.洗净，浸泡几小时。3.放电饭煲预约按煮粥键。4.倒入搅拌机搅碎。5.倒入碗里，即可。营养美味的八宝米汤![详细]

降糖燕麦饭的做法,降糖燕麦饭怎么做,燕麦降糖吃法,燕麦饭可以降血糖吗,燕麦饭升糖,燕麦怎么吃降糖效果最好1.备米2杯，燕麦1杯2.用万慕自动升降火锅的提篮将大米及燕麦提前泡制一下。3.然后将提篮拿出，将锅里的水倒掉。这样子米饭就算是泡洗好啦。4.然后将提篮装回至锅里，并加入清水，用水量跟平常的水量一样，……[详细]

南瓜莲子粥的做法,南瓜莲子粥怎么做,南瓜莲子粥的功效,南瓜莲子粥 孕妇,南瓜莲子粥做法与作用,南瓜莲子粥的做法大全1.大米和糙米提前洗净2.干莲子提前四个小时以上泡开3.南瓜洗干净，切成小块4.砂锅里面加入大米和糙米先煮二十分钟，然后加入南瓜5.加入莲子，盖上锅盖煮二十分钟即可~[详细]

健康美味粗粮饭的做法,健康美味粗粮饭怎么做,健康美味粗粮饭图片,健康美味粗粮饭的做法,健康美味粗粮饭怎么做,健康的粗粮1.准备好所需的食材2.红薯去皮洗净后随意切滚刀块3.将大米、紫米、糙米、红枣等装碗中清洗干净倒入电饭煲中，加入适量的水4.将切好的红薯放进去5.盖上电饭煲盖子，接通电源，选择粗粮饭程序，待铁斧自动进……[详细]

熊猫便当的做法,熊猫便当怎么做,熊猫便当怎么样,熊猫便当食玩,熊猫便当加盟费多少,熊猫便当属于什么餐饮公司1.北纯米+黑米，还有大米，提前浸泡一夜。2.杂粮米和大米分别放小碗中，加水没过米面约半厘米的样子，蒸成米饭。3.炒好的菜垫在便当盒底。4.捏一个较大的白色饭团做熊猫的身体。5.捏两条黑色的杂粮饭做熊……[详细]

香甜南瓜饭的做法,香甜南瓜饭怎么做,浓香南瓜饭,南瓜甜米饭,南瓜甜饭的做法,南瓜糯米甜饭1.取平时煮饭的米量冲洗干净。2.南瓜洗净去皮。3.米中加平时煮饭的水量。4.南瓜切小块备用。5.黄南瓜放入米中。6.开启电饭煲煮饭模式。7.时间到南瓜饭即可享用。8.多吃南瓜有益健康。9.成品图。1……[详细]

香菇排骨焖饭的做法,香菇排骨焖饭怎么做,香菇排骨焖饭的做法,香菇排骨焖饭的做法电饭煲,香菇排骨焖饭的做法电饭煲窍门,香菇排骨焖饭的图片1.大米洗净，加适量水，提前浸泡约l小时。2.香菇，胡萝卜，腊肠，豆苗芽，均切丁。3.将配料均匀撒在泡好的米上。撒少许盐，加2小勺葱油。4.最后放入熟排骨，撒上豆苗芽，将米饭焖熟。5.停止加热后，再焖……[详细]

土锅烩饭的做法,土锅烩饭怎么做,土锅 米饭,土豆烩饭的做法,电饭锅烩饭,石锅饭拌饭1.锅子洗净倒扣晾干，再煮一锅白粥开锅。2.美美哒，最喜欢这种古朴味道的烟火气。3.准备制作烩饭的食材。冰箱里有什么就放什么吧，我觉得南瓜和胡萝卜可以增色，再加上剩的半袋培根一起烩上，那香味，想想都流……[详细]

地瓜燕麦糊的做法,地瓜燕麦糊怎么做,地瓜燕麦米糊,地瓜燕麦饼,燕麦红薯米糊的做法,南瓜燕麦糊1.备好所用食材。2.将地瓜去皮改刀，与大米还有燕麦用清水泡洗。3.泡洗好后，将食材转至在豆浆机里，通上电。4.在你想吃的早半个小时就可以远程控制，开启豆浆机工作。5.在手机菜谱里，会有相应的菜谱供大……[详细]

紫薯马蹄玉米饭的做法,紫薯马蹄玉米饭怎么做,紫薯马蹄玉米饭怎么做,紫薯马铃薯,紫薯马蹄糕,马铃薯米饭1.将米汤盒盖好盖子，先塞进电饭煲底部。一会要米汤分离，会渗到底部盒子里。2.将甄子放入内胆中。3.将小蒸格网放在甄子里压平。4.将淘好的大米倒在网上铺平。5.加入4量杯水，水量不要超过米平面1厘米。……[详细]

玉米豆角焖饭的做法,玉米豆角焖饭怎么做,玉米豆角焖饭的做法,玉米豆角焖饭怎么做,豆角玉米焖面,玉米豆角炒饭1.玉米豆角焖饭配菜。2.泡好的大米。3.玉米搓下粒子备用。4.豆角洗净切成丝。5.米饭放入电饭煲蒸饭。6.开锅后放入玉米粒。7.然后炒锅上火，热锅凉油油热放入葱姜煸香放入豆角翻炒。8.炒至豆角八成熟……[详细]

肉丝扁豆焖饭的做法,肉丝扁豆焖饭怎么做,肉丝扁豆焖饭热量,肉丝扁豆焖饭的做法,肉丝扁豆焖饭怎么做,肉丝扁豆焖面1.里脊切成粗丝，加入水淀粉上浆。2.扁豆摘洗干净，掰成寸段。3.把葱切碎备用。4.锅中放入油，爆香葱碎。5.下入肉丝煸炒至变色。6.加入酱油 料酒 糖煸炒均匀。7.放入扁豆翻炒。8.加入盐翻炒均匀。……[详细]

荷香排骨饭的做法,荷香排骨饭怎么做,荷香排骨饭的做法,荷香排骨饭的图片,排骨荷叶饭,荷香蒸排骨1.大米1碗,洗净放入适量的清水浸泡1个小时。2.来伊份杏仁10颗。3.香菇3朵，十字切开四份。4.干荷叶2张泡开。5.烤排骨：新鲜排骨放入姜丝，1勺李锦记海鲜酱和1勺味全的烤肉酱，拌匀放入冰箱腌制5……[详细]

彩椒鱿鱼便当的做法,彩椒鱿鱼便当怎么做,彩椒鱿鱼便当怎么做,彩椒鱿鱼的做法,彩椒炒鱿鱼,鱿鱼的蘸料1.食材就绪。2.糙米预先浸泡3小时以上，然后和洗净的大米、碎玉米混合倒入电饭锅中，加入1.5倍的水，按煮饭键蒸煮即可。3.鱿鱼圈解冻后洗干净切成两段，如果方便建议购买新鲜的。洋葱、红椒、黄椒洗净后切……[详细]