南瓜鸡蛋苦菊沙拉的做法,南瓜鸡蛋苦菊沙拉怎么做,胡萝卜黄瓜苦菊沙拉,苦菊番茄沙拉,鸡蛋土豆南瓜沙拉,苦菊水果沙拉1.黄瓜，苦菊准备。2.南瓜去皮切好，蒸熟备用。3.鸡蛋入锅大火煮熟。4.黄瓜去皮切块，鸡蛋对半切开。5.苦菊洗干净切断备用。6.所有材料放一起，挤少许沙拉酱即可。[详细]

香蕉圣女果鸡蛋沙拉的做法,香蕉圣女果鸡蛋沙拉怎么做,圣女果酸奶沙拉,圣诞香蕉沙拉,圣女果黄瓜沙拉,圣女果沙拉怎么做1.食材：苦菊和圣女果洗净用盐水浸泡十分钟，鸡蛋煮熟。2.苦菊切段。3.香蕉切片。4.圣女果切开。5.鸡蛋切片。6.切好后放入盘中，剂入沙拉酱拌匀即可。[详细]

花环虾仁蔬菜沙拉的做法,花环虾仁蔬菜沙拉怎么做,虾仁蔬菜沙拉图片,鲜虾蔬菜沙拉,基围虾蔬菜沙拉,五彩蔬菜沙拉百科1.低脂低盐，健康瘦身。2.准备苦菊，西兰花，红黄彩椒，虾，8克特级轻盐原汁酱油。3.锅中放清水，水开后放入西兰花焯水2分钟。4.再重新放入清水，放姜片，放入大虾，煮2分钟关火。5.彩椒切块，虾去头去……[详细]

什锦沙拉的做法,什锦沙拉怎么做,什锦沙拉的做法大全,创世小玩家2什锦沙拉,什锦沙拉的英文,什锦沙拉是什么菜1.锅中烧开水，将胡萝卜切厚片，汆水2分钟（我用的玉米粒是速冻的，顺便也汆了一下）2.将胡萝卜捞出，过凉水备用3.苦苣洗净淋干水，放入碗中4.熟鹌鹑蛋对半切开，也放到碗里5.将玉米粒和胡萝卜淋干水，放……[详细]

甜豆鲜虾沙拉的做法,甜豆鲜虾沙拉怎么做,甜豆鲜虾沙拉图片,甜豆鲜虾沙拉怎么做,甜虾沙拉图片,鲜虾土豆沙拉1.胡萝卜切狼牙。2.甜豆洗净，摘去菜筋。3.胡萝卜和甜豆冷水下锅，放食盐。4.煮熟。5.过冷水。6.黄瓜，小番茄，樱桃萝卜洗净。7.蔬菜改刀和胡萝卜甜豆放一起。8.放容器内，放小许食盐和沙拉汁拌匀。……[详细]

煎鸡胸肉配手工意面的做法,煎鸡胸肉配手工意面怎么做,煎鸡胸肉配手工意面好吃吗,煎鸡胸肉配手工意面好吗,煎鸡胸肉配手工意面怎么做,鸡胸肉炒意面1.把鸡胸肉，牛奶，百里香，盐，胡椒混合腌制30分钟2.将法香，洋葱，蒜切成碎3.热锅入油，煎制腌好的鸡胸肉至两面金黄，放一旁备用4.去汤锅加入水和适量盐，水开后放入手工罗勒意大利面助分钟后捞出5.另……[详细]

炒意大利面的做法,炒意大利面怎么做,炒意大利面的家常做法,炒意大利面需要什么配料,炒意大利面用什么油,炒意大利面的做法大全1.煮熟章鱼足。2.切段。3.番茄切块。4.热油。5.下番茄，炒出酱汁。6.加入开水。7.再加入煮好的意大利粉，下一点酱油。8.加入章鱼足，下盐调味，就可以了。[详细]

三文鱼沙拉的做法,三文鱼沙拉怎么做,三文鱼沙拉怎么做,三文鱼沙拉图片,牛油果三文鱼沙拉,烟熏三文鱼沙拉1.将圆生菜、圆白菜、紫甘蓝洗净浸泡1小时。2.准备三文鱼、鲜贝。3.准备鱿鱼、蟹柳。4.准备日式酱油1大匙、寿司醋1小匙、青芥末、蟹籽酱。5.切姜末、蒜末。6.鲜贝、鱿鱼、蟹柳焯水备用。7.调海鲜汁……[详细]

西班牙海鲜饭的做法,西班牙海鲜饭怎么做,西班牙海鲜饭的做法正宗,西班牙海鲜饭 英文,西班牙海鲜饭用什么米,西班牙海鲜饭为什么要放藏红花1.虾开背去虾线。2.鱿鱼去掉内脏和软骨，撕去表面的皮，切成粗条或小块。3.洋葱及小番茄洗净切丁。蒜压成蒜蓉。口蘑切片。4.锅中放入橄榄油，中火炒香洋葱，炒至半透明下入蒜蓉、番茄、口蘑，炒制两分钟左右……[详细]

翡翠芋虾球的做法,翡翠芋虾球怎么做,翡翠虾球图片,翡翠白玉虾球,芋球虾什么意思,翡翠虾仙人球1.芋头洗净蒸熟去皮2.把剥好的芋头压成芋泥3.加入适量花生酱、盐4.搅拌均匀5.这是准备好的主要食材：芋泥，虾滑，芝士片6.取适量虾滑包上芝士碎7.包好，取少量芋泥少量压扁8.慢慢裹上封口9.在生粉……[详细]

蔬菜沙拉的做法,蔬菜沙拉怎么做,蔬菜沙拉图片,蔬菜沙拉的酱是什么酱,蔬菜沙拉的单词,蔬菜沙拉能减肥吗1.锅里烧水，放入盐，下入西蓝花焯水。2.西蓝花不用烫太久，很容易熟。控水捞出。3.水开下入鸡蛋煮7分钟，捞出放凉水冷却，这个时间煮出的鸡蛋有微微溏心。4.基围虾煮熟，我买的新鲜的虾，冷冻的可以放一勺……[详细]

金枪鱼罗勒披萨的做法,金枪鱼罗勒披萨怎么做,金枪鱼披萨图片,金枪鱼菠萝披萨,金枪鱼海鲜荟萃披萨,金枪鱼披萨用哪种金枪鱼1.准备的原料。2.面粉加清水，酵母揉成光滑的面团醒20分钟。3.午餐肉切块，罗勒叶切碎4.醒发好的面团擀成薄饼，烤盘垫油纸，面饼铺在烤盘上，用叉子戳上洞洞眼，继续醒十分钟左右。5.涂上一层番茄沙司。……[详细]

火腿三明治的做法,火腿三明治怎么做,火腿三明治做法,火腿三明治披萨可口的披萨,火腿三明治食谱,火腿三明治英文1.先将所需要的食材准备好。2.轻食机通电加热，时间设定在3分钟左右，待有一定的温度了，把鸡蛋打入轻食机的凹槽里。3.鸡蛋会慢慢凝固，待鸡蛋下面凝固了，就取一片吐司片盖在鸡蛋上面。4.等鸡蛋完全凝固了……[详细]

意式培根鲜虾披萨的做法,意式培根鲜虾披萨怎么做,意式培根鲜虾披萨怎么做,培根虾仁披萨,海鲜培根披萨,意式培根披萨的做法1.面皮材料混合一起揉成光滑面团，放温暖处发酵。2.先做披萨酱，西红柿、洋葱分别切碎。3.蒜切末。4.锅中放入15g黄油，熔化后放入蒜末炒香，加入洋葱碎炒至洋葱变软成透明状。5.加入西红柿翻炒，边炒边……[详细]

豆浆意大利面的做法,豆浆意大利面怎么做,豆腐意大利面,土豆意大利面,大豆意大利面,椰浆意大利面1.100克黄豆提前浸泡4小时以上2.把浸泡好的黄豆和清水一起放进豆浆机里3.按下豆浆机的“免滤湿豆”功能键4.豆浆机工作完毕就有细腻的豆浆5.胡萝卜削皮 切片，青菜洗净，冬瓜切成冬瓜丁6.蟹柳和虾仁……[详细]