肉末豇豆炒豆腐的做法,肉末豇豆炒豆腐怎么做,肉末豇豆炒豆腐的做法,肉末豇豆炒豆腐怎么做,肉末豇豆炒豆腐丝的做法,鲜豇豆炒肉末1.瘦肉切细丁，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2.豇豆择去两端洗净，豆腐一块。3.豇豆、豆腐切丁。4.锅中放油烧热，放入肉末滑炒变色盛岀。5.锅中留余油，先放入豇豆翻炒。6.再放入豆腐翻炒，……[详细]

豌豆虾仁的做法,豌豆虾仁怎么做,豌豆虾仁的家常做法,豌豆虾仁炒蛋的做法,豌豆虾仁玉米的家常做法,胡萝卜豌豆虾仁1.早市里刚买的新鲜豌豆，去掉外壳，清洗干净后，放到锅中煮五分钟控水捞出。2.鲜虾剥去外壳，用牙签挑出虾线洗干净放入碗中。3.倒入胡椒粉。4.再倒入料酒。5.鸡蛋打入碗中，捞出鸡蛋黄，将鸡蛋清倒入碗中……[详细]

彩蔬火腿丁的做法,彩蔬火腿丁怎么做,彩蔬火腿丁有营养吗,五彩火腿丁,五彩蔬菜丁,彩蔬炒鸡丁1.备好食材。2.把豌豆和玉米粒放水中浸泡5分钟，洗净后控干水分备用。3.土豆和胡萝卜，刨去外皮并冲洗干净。4.将胡萝卜切成小丁，大小与豌豆玉米粒差不多。5.将土豆也切成小丁。6.用水冲洗2遍，把土豆……[详细]

椒香葫芦的做法,椒香葫芦怎么做,椒香西葫芦,酒香葫芦菜,葫芦里放花椒,尖椒葫芦做法大全1.西葫芦洗干净。2.去掉两边的荠，切成段去掉里面的籽。3.切成条。4.大葱白切断，生姜切丝。5.锅中倒油，将花椒粒放进去，小火炒出香味。6.将煎好的花椒粒和油淋在干椒丝上，瞬间香味四溢。7.用锅中剩……[详细]

小炒葫芦片的做法,小炒葫芦片怎么做,清炒葫芦片,炒葫芦片的做法,炒葫芦片怎么做好吃,葫芦炒肉片1.西葫芦洗净切片。2.番茄和蒜，辣椒洗净备用。3.大蒜和葱切碎装入盘中。4.番茄和青椒也依次改刀备用。5.锅中入油烧热放入葱蒜爆香。6.放入纪葫芦片翻炒均匀。7.加入五香粉和酱油调味。8.出锅加盐就……[详细]

蒜泥拌佛手瓜的做法,蒜泥拌佛手瓜怎么做,蒜泥拌佛手瓜怎么做,蒜泥拌佛手瓜好吃吗,如何拌佛手瓜,拌佛手瓜的做法1.佛手瓜一个。2.削皮。3.把核挖去。4.切成薄片。5.蒜捣成泥，适量盐，生抽，陈醋，香油调味。6.浇到佛手瓜片上，拌匀装盘即可。7.成品。8.成品。[详细]

丝瓜虾仁炒蛋的做法,丝瓜虾仁炒蛋怎么做,丝瓜虾仁炒蛋的做法,丝瓜虾仁炒蛋的营养功效,丝瓜虾仁炒蛋可以一起吃吗,丝瓜虾仁炒蛋蛋花汤1.丝瓜、鸡蛋、虾仁（挑去虾线，加盐、料酒、胡椒粉、淀粉拌匀腌制10分钟）。2.鸡蛋加盐、料酒打散。3.丝瓜去皮切滚刀块、姜蒜切碎。4.锅中放油烧热，倒入蛋液炒成块盛岀。5.锅中放油，放入姜蒜煸香，放……[详细]

丝瓜炒虾仁的做法,丝瓜炒虾仁怎么做,丝瓜炒虾仁的做法,丝瓜炒虾仁的功效与作用,丝瓜炒虾仁怎么炒好吃窍门,丝瓜炒虾仁可以一起吃吗1.虾仁挑去虾线，加盐、料酒、胡椒粉、淀粉拌匀腌制10分钟。2.丝瓜去皮切滚刀块，姜切丝、蒜拍扁切碎。3.锅中放油，放入姜蒜煸香。4.放入虾仁翻炒变色盛出。5.放入丝瓜翻炒变软。6.合入虾仁炒半分钟，……[详细]

丝瓜黑木耳炒鸡蛋的做法,丝瓜黑木耳炒鸡蛋怎么做,丝瓜黑木耳炒鸡蛋好吗,丝瓜黑木耳炒鸡蛋的做法,丝瓜黑木耳炒鸡蛋的功效,丝瓜黑木耳炒鸡蛋怎么做1.原料：丝瓜，鸡蛋，提前泡发的黑木耳，蒜和小葱。2.丝瓜去皮切滚刀块，蒜和小葱切碎。3.黑木耳用开水焯一下，捞出备用。4.锅中倒入食用油，下入打散的鸡蛋液，炒熟捞出。5.锅中不用加油，直接放入丝瓜翻……[详细]

山茶油炒苦瓜的做法,山茶油炒苦瓜怎么做,山茶油炒苦瓜的做法,山茶油炒苦瓜好吃吗,山茶油炒苦瓜可以吃吗,茶油能不能炒苦瓜1.一根苦瓜洗净备用。2.苦瓜去瓤尽量剔除掉白膜。3.葱和大蒜准备就绪。4.将苦瓜切片用盐水浸泡一会儿。5.冲洗干净攥干水分备用。6.葱和大蒜切碎装盘。7.马克西姆不粘锅预热，放入山茶油烧热。8.加入……[详细]

苦瓜炒牛肉的做法,苦瓜炒牛肉怎么做,苦瓜炒牛肉怎么炒好吃,苦瓜炒牛肉的功效,苦瓜炒牛肉丝的做法,苦瓜炒牛肉图片1.食材:苦瓜切薄片，牛肉切丝。2.苦瓜放入一勺盐放置五分钟抓岀水。3.把抓岀的水倒掉。4.冲洗一下去除盐份，沥干水份。5.牛肉中放入一点生抽一点老抽和盐抓匀后再放入一勺食用油放置十分钟。6.锅中油热……[详细]

苦瓜炒蛋的做法,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么炒好吃又不苦,苦瓜炒蛋的功效与作用,苦瓜炒蛋的危害1.苦瓜对半切开，去籽和刮干净里面的白瓤。2.斜刀把苦瓜切薄片。3.把约1茶匙盐撒在苦瓜上，拌匀，腌15分钟-20分钟，挤去苦水。4.用水冲洗两遍，再挤干水份，这样苦瓜基本不大苦了。5.挤干水份的苦瓜……[详细]

香菇奶白菜炒鸡蛋的做法,香菇奶白菜炒鸡蛋怎么做,香菇奶白菜炒鸡蛋的做法,香菇奶白菜炒鸡蛋怎么做,奶白菜炒香菇做法,白菜香菇炒鸡蛋的做法1.奶白菜一些洗净。2.切成小段，香菇切薄片。3.碗中打入3个鸡蛋摊成蛋液备用。4.葱花红辣椒。5.锅中热油加入葱花红辣椒爆香加白菜根部先炒。6.然后下入香菇加适量盐和五香粉。7.提前煎好的鸡蛋液。8……[详细]

五花肉炒木耳菜的做法,五花肉炒木耳菜怎么做,五花肉炒木耳菜的做法,五花肉炒木耳菜怎么做,五花肉炒木耳的做法,菜花木耳炒肉的做法1.食材：五花肉（已清洗切片）、木耳菜（已清洗）2.烧锅倒油烧热，下入已切好的五花肉翻炒翻炒。3.接着，加适量的料酒。4.加适量的盐。5.调味翻炒翻炒至熟。6.然后，合入已清洗好的木耳菜翻炒翻炒。7.……[详细]

低脂油麦菜的做法,低脂油麦菜怎么做,低脂油麦菜的做法,减脂油麦菜,油麦菜 脂肪,油麦菜有油脂吗1.葱蒜红辣椒备用。2.油麦菜备用。3.油麦菜洗净切段。4.葱蒜和红辣椒切碎。5.锅中入油烧热倒入葱蒜红辣椒爆香。6.放入油麦菜翻炒。7.加入蚝油炒匀。8.出锅加盐调味即可。9.家常小菜，请您品鉴。1……[详细]