薏米红豆粥1.食材展示2.食材展示3.食材展示4.食材展示5.食材展示6.将薏米、红豆，去核的红枣放入陶瓷锅内，洗净。7.将薏米、红豆，去核的红枣放入陶瓷锅内，洗净。8.将薏米、红豆，去核的红枣放入陶瓷锅内，洗……[详细]

山药胡萝卜粥1.米，1杯2.洗净3.山药，胡萝卜削皮洗净切小丁4.把所有食材放入电饭煲5.加入适量的水盖盖，预约好自己需要的时间，按煲粥键6.热腾腾的粥，好了7.成品图。8.成品图。[详细]

紫薯南瓜粥的做法,紫薯南瓜粥怎么做,紫薯南瓜粥的做法,紫薯南瓜粥一岁宝宝能吃吗,紫薯南瓜粥的功效与作用,紫薯南瓜粥可以一起吃吗1.食材：南瓜、紫薯、大米。2.南瓜紫薯切块。3.全部食材淘洗干净、加入适量的清水。4.电饭煲煮粥键，一个半小时后即可。5.成品。[详细]

紫薯粥的做法,紫薯粥怎么做,紫薯粥为什么是蓝色的,紫薯粥怎么煮才能紫色,紫薯粥的做法,紫薯粥的功效与作用1.紫薯去皮切块。2.大米提前浸泡一天，紫薯准备一些。3.大米，紫薯。白糖一起入锅煮。4.煮30分钟，煮饭20分钟的时候，用勺子搅拌均匀，容易粘锅。5.成品图，早餐喝了一碗。[详细]

香菇青菜粥的做法,香菇青菜粥怎么做,香菇青菜粥怎么做,香菇青菜粥的功效与作用,香菇青菜粥煮多久,香菇青菜粥香菇要炒一炒吗1.香菇提前泡发备用。2.锅中加入剩米饭，2倍的清水，大火煮开。3.香菇洗净切片，青菜洗净切丁。4.大火煮开，转中火煮10分钟，放入香菇。5.放入青菜杆子，煮5分钟。6.放入青菜叶子煮3分钟。7.放入……[详细]

南瓜红薯玉米粥的做法,南瓜红薯玉米粥怎么做,南瓜红薯玉米粥的功效,南瓜红薯玉米粥喝多会发胖吗,南瓜红薯玉米粥的做法,南瓜红薯玉米粥怎么做1.主要原料。2.南瓜和红薯去皮切块备用。3.锅里放水，放南瓜和红薯煮制。4.玉米面加适量水调匀。5.将南瓜和红薯煮熟，倒入玉米糊。不停搅动，避免糊锅。6.将玉米粥煮熟即可。7.南瓜红薯玉米粥。[详细]

百合花莲子小米粥的做法,百合花莲子小米粥怎么做,百合花莲子小米粥的功效,百合花莲子小米粥能不能每天吃,百合花莲子小米粥盐,百合花莲子小米粥窍门1.准备食才
小米与糯米洗净，
百合洗净，
莲子洗净，去心.2.取砂锅放适量清水，放下小米与糯米，放下莲子，大火煮开，小火40分钟。3.放下百合。4.放下百合花，大火煮开……[详细]

香菇滑鸡粥的做法,香菇滑鸡粥怎么做,香菇滑鸡粥的家常做法,香菇滑鸡粥图片,香菇滑鸡粥用干香菇还是湿香菇,香菇滑鸡粥的功效与作用1.香菇提前浸泡好；2.锅中加水适量，加入大米煮粥，过程中不时搅拌一下以更好出 米油；3.嫩鸡斩件，用料酒，生粉，生抽，盐，鸡精，白糖，姜丝腌十五分钟；4.泡好的香菇切小块；红枣洗净；姜切丝；葱切末；……[详细]

红豆薏米粥的做法,红豆薏米粥怎么做,红豆薏米粥的功效和作用,红豆薏米粥的正确做法,红豆薏米粥能天天喝吗,红豆薏米粥要煮多长时间1.将红豆和薏米泡12个小时以上2.泡好后连同水一并倒入砂锅中3.加入适量冰糖4.适量红枣5.大火烧开转文火煮两个小时即可[详细]

藜麦紫薯山药粥1.食材准备。2.紫薯切小块备用。3.山药切小块备用。4.水开下藜麦。5.加入紫薯、山药，中火煮25分钟。6.加入冰糖，再煮5分钟。[详细]

丝瓜皮蛋粥的做法,丝瓜皮蛋粥怎么做,丝瓜皮蛋粥的做法大全,丝瓜皮蛋粥的功效,皮蛋丝瓜粥的做法,丝瓜皮蛋汤1.丝瓜和皮蛋切小块；2.米饭洗净，倒入滚水中小火慢熬；3.加入皮蛋块小火慢熬；4.加入丝瓜块小火慢熬，起锅前加入盐。[详细]

莲子小米粥的做法,莲子小米粥怎么做,莲子小米粥的功效,莲子小米粥的做法和功效,莲子小米粥的做法,红枣莲子小米粥1.冻莲子提前拿出泡发。2.小米洗净。3.小米和莲子放入砂锅加入适量的水煮。4.大火煮开搅拌均匀转小火焖煮20分钟左右，加入冰糖。5.小火煮至糖化即可。6.这个冬季爱上了煮粥。7.来一碗！[详细]

二米红薯粥的做法,二米红薯粥怎么做,二米红薯粥便秘,红薯二米粥图片,紫薯二米粥,二米地瓜粥1.准备好的食材。2.二米淘洗干净。3.二米放入砂锅加入适量的水煮。4.红薯洗净去皮切块。5.大火煮开。6.加入红薯块。7.用勺子搅拌均匀转小火焖煮（中间记得要搅拌）8.煮了20分钟左右（喜甜的可以加……[详细]

红薯莲子粥的做法,红薯莲子粥怎么做,红薯莲子粥的功效,红薯莲子粥的做法,红薯莲子粥可以吗,红薯莲子粥图片1.材料：红薯 莲子 红枣 糯米 红豆 白糖 花豆2.红豆用水泡几小时3.红枣花豆莲子泡泡洗净4.糯米洗净，5.红薯洗净去皮，切块6.所有食材放入高压锅，7.加水。8.合上盖子，大火煮10分钟关火，9……[详细]

山药百合小米粥的做法,山药百合小米粥怎么做,山药百合小米粥的功效,山药百合小米粥的功效和作用禁忌,紫薯山药百合小米粥,山药百合小米粥宝宝可以吃吗1.山药去皮，洗净切块备用2.准备好适量的百合3.根据吃饭的人数和饭量，准备适量的小米洗净备用4.红枣洗净备用，我放的比较多，大家可根据口味自行调整5.把洗好切好的山药、红枣、百合放入锅中6.洗净的小……[详细]