奇亚籽香蕉麦片粥的做法,奇亚籽香蕉麦片粥怎么做,奇亚籽香蕉麦片粥能减肥吗,奇亚籽香蕉奶昔,奇亚籽谷物酸奶麦片,奇亚籽 麦片1.准备牛奶和麦片2.在锅内倒入牛奶和燕麦片3.煮开后不停搅拌使其变得粘稠后关火即可4.将煮好的麦片粥倒入碗内5.撒上葡萄干6.将香蕉切片铺在上面7.最后撒上一些奇亚籽就是一份快手早餐粥[详细]

鸡腿香菇粥的做法,鸡腿香菇粥怎么做,鸡腿香菇粥的做法大全,鸡腿香菇粥的做法大全窍门,鸡腿香菇粥一起熬可以吧,鸡腿香菇粥的功效1.把鸡腿洗好砍一块一块。2.放入香菇到水中泡软再切一块一块。3.把珍珠米洗干净。4.放入水和珍珠米煲滚后，放入鸡腿一起去煲。5.把切好的香菇放到锅里去煲，再加入姜片，盐。6.十几分钟后放入芹菜。7.……[详细]

蛤蛎鸡蛋粥1.1.提前将原料准备好，为了让粥更粘稠，大米提前30分钟浸泡，浸泡时滴上两滴酱油、香油充分搅匀（这样做出来的粥更香，更入味）2.2.锅内倒入适量水，把泡好的大米冷水下锅中火熬3.3.另起一口锅，在熬……[详细]

绿豆小米咸排骨粥的做法,绿豆小米咸排骨粥怎么做,绿豆小米咸排骨粥怎么做,绿豆大米排骨粥,排骨绿豆青菜粥,绿豆大米粥1.准备材料。2.排骨预先放调料奄制备用。3.绿豆、小米、大米入煲洗净加入适量清水，加入排骨，按下煲粥键煲两小时即可。4.成品。[详细]

绿豆粥的做法,绿豆粥怎么做,绿豆粥的功效与作用,绿豆粥的做法,绿豆粥要煮多久,绿豆粥解药吗?吃药期间能喝吗?1.绿豆洗净2.放入电饭煲中开启煮汤健江绿豆煮至8分熟3.加入大米4.开启电饭煲煮粥健煮熟即可5.成品[详细]

皮蛋瘦肉粥的做法,皮蛋瘦肉粥怎么做,皮蛋瘦肉粥怎么做,皮蛋瘦肉粥的做法家常视频,皮蛋瘦肉粥的功效和作用,皮蛋瘦肉粥材料以及做法1.将大米淘净后放入锅中，煮成粘稠的粥。2.瘦肉丝加入盐，料酒，胡椒粉腌制半个小时。3.皮蛋切成小块。4.葱姜切成丝。5.将皮蛋和瘦肉丝放入大米粥内6.然后加入葱姜丝，适量盐，味精和白胡椒粉。7.煮1……[详细]

山药胡萝卜瘦肉粥1.准备好所有食材：如图(瘦肉调点酱油腌制一会儿)。2.将所有食材放入电饭煲中加适量的水。3.启动煮粥功能，默认45分钟左右。4.煮好的粥，调点盐即可。5.成品图。6.成品图。7.成品图。[详细]

山药紫薯粥1.食材：紫薯、山药、大米。2.食材淘洗干净。3.加适量清水。4.电饭煲煮粥。5.一个半小时后食用。[详细]

大米米糊的做法,大米米糊怎么做,大米米糊的做法大全,大米米糊的功效与作用,大米米糊的做法大全破壁机,山药红枣核桃花生大米米糊1.准备食材：大米100克以及食盐。2.大米淘洗干净后放入破壁机。3.加入清水300毫升。4.选择米糊程序启动，时间25分钟。5.程序结束后倒出米糊，加入少许食盐调味即可。6.米糊绵软香滑，适宜幼儿及……[详细]

牛筋丸紫菜粥的做法,牛筋丸紫菜粥怎么做,牛筋丸紫菜粥怎么做,牛筋丸紫菜汤,紫菜牛筋丸子汤的做法,紫菜牛肉丸汤1.牛筋丸2颗，洗净，和水一起煮开。2.加入捣散的剩饭，倒进去再压一压，搅一搅，煮开。3.粥煮开后加入撕碎的紫菜，搅拌均匀。4.最后加紫菜调料包半包、适量调和油和芹菜，搅拌均匀即可。[详细]

山药小米粥1.山药去蒂，去皮，切断。准备好小米。2.锅内倒入大米，小米，清洗三遍，干净。倒入山药。电饭煲调入煮粥挡，一小时。3.将煮好的小米粥，倒入碗中，可以当早餐，晚餐都可以。4.养胃暖胃的小米粥，味道不错。[详细]

南瓜小米粥的做法,南瓜小米粥怎么做,南瓜小米粥的功效和作用,南瓜小米粥怎么做,南瓜小米粥养胃还是伤胃,南瓜小米粥怎么煮好吃又营养1.小米和早米洗干净。2.加适量熟南瓜。3.加2倍的适量水。4.按电饭煲的煮粥键。5.盛入碗中。[详细]

薏米红枣粥1.准备薏米25克。2.小枣9粒。3.小粒香米60克。4.烧开水800ml左右。5.薏米、小枣、小粒香米洗净放在紫砂炖锅里。6.接通电源，开水冲入锅里，加盖。选择自动挡，煲2个小时。这次只有薏米、大米……[详细]

花生红豆番薯粥的做法,花生红豆番薯粥怎么做,花生红豆番薯粥功效与作用,花生红豆番薯粥怎么做,花生米红薯粥,红薯花生粥的做法1.花生红豆提前泡4小时以上，我是睡前泡，早上煲2.五常大米清洗干净3.番薯削皮4.切厚片5.把所有食材放入高压锅里6.添加适量的纯净水7.盖盖中火煮上气后改小火压20分钟8.待泄气后打开盖子，粥就好……[详细]

椰奶藜麦粥1.食材准备。2.水开下藜麦，15分钟煮熟备用。3.将牛奶倒入锅中加热。4.加入煮熟的藜麦。5.加入椰蓉，煮至奶开。6.加入水果点缀。7.装盘。[详细]