腊八粥的做法,腊八粥怎么做,腊八粥里面有什么材料,腊八粥的做法,腊八粥的来历,腊八粥的寓意和象征1.备好食材(图片中少了，莲子，核桃，腰豆，糯米)2.添加黑糖更营养健康3.所以食材提前泡1晚上，把食材放入高压锅，添加适量的纯净水，加适量的黑糖，盖盖中火煮开压半小时4.时间到，打开盖，香甜软糯的粥……[详细]

三豆汤的做法,三豆汤怎么做,三豆汤的功效与作用,三豆汤是哪三豆,三豆汤的功效与作用及做法,三豆汤对新冠有用吗1.红小豆、绿豆、白扁豆预先浸泡12个小时。2.泡好的豆子，再用清水洗净。3.放入高压锅中，大火烧开上汽后转小火煮20分钟，至豆软烂。4.根据口味，适量加入冰糖，每天当小点来吃一餐，能祛湿补阳。[详细]

益气养肝八宝粥的做法,益气养肝八宝粥怎么做,益气养肝八宝粥配方,益气养肝八宝粥的功效,益气养肝八宝粥配料表,养肝护肝的八宝粥1.用料2.将各豆米一起洗净沥水3.倒入炖盅4.加入适量清水5.放入黄芪6.电炖锅中倒适量水7.放入炖盅8.加盖，低温档隔水炖约2-3小时9.米粒软烂10.将红枣洗净，剪开11.放入炖盅，继续炖约半小……[详细]

八宝粥的做法,八宝粥怎么做,八宝粥材料是哪八种,八宝粥的配料和制作方法,八宝粥的做法,八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃1.准备好所有原料，量根据自己的需要来定。2.所有食材淘洗2遍，加入适量清水。3.可预约煮粥电饭锅预约好时间，第二天清早就可以吃粥了。所有食材也可以根据自己的喜好来添加。电饭锅预约八宝粥没有压力锅煮的……[详细]

谷物瘦肉粥的做法,谷物瘦肉粥怎么做,粗粮瘦肉粥,五谷杂粮瘦肉粥,玉米瘦肉粥,瘦肉粥营养1.大米、薏米、生燕麦片、红芸豆（1：1：1：0.5）2.瘦肉切丝，用少许盐抓匀备用，鸡蛋打散，青菜叶切碎；3.大米，生燕麦片，红芸豆，薏米洗净，先按煮粥方法煮好；4.滚粥中先放入瘦肉丝煮一会儿，然后……[详细]

大碴粥的做法,大碴粥怎么做,大碴粥的做法,大碴粥热量高吗减肥可以吃吗,大碴粥怎么做烂糊好吃,大碴粥的功效与作用1.准备材料2.将玉米碴洗净后用温水浸泡4小时以上3.红芸豆洗净后同样用温水浸泡4小时以上4.浸泡好的玉米碴和红豆放入电压力锅，放入水5.盖好锅盖按“粥”键。6.以上煮开自动保温2小时后加入小苏打7.……[详细]

腊八粥的做法,腊八粥怎么做,腊八粥里面有什么材料,腊八粥的做法,腊八粥的来历,腊八粥的寓意和象征1.腊八粥才料2.所有的才料3.银耳4.把所有的放入高压锅内。没泡直接压也行??很好吃，小的米都融入汤汁里。5.放入高压锅，用蹄筋键子，来两个压，就是第一次完全卸压，在给一个压。卸压就好了??。6.没出锅……[详细]

南瓜小米粥的做法,南瓜小米粥怎么做,南瓜小米粥的功效和作用,南瓜小米粥怎么做,南瓜小米粥养胃还是伤胃,南瓜小米粥怎么煮好吃又营养1.准备好小米。2.清洗干净。3.高压锅加水，大火煮开。4.水开后，加入小米和南瓜粉（或南瓜泥适量）。5.大火煮开，出汽后，转最小火压10分钟即可。6.好了??，粘稠又美味。7.成品图。8.成品图。[详细]

黑豆藜麦莲子米粥的做法,黑豆藜麦莲子米粥怎么做,黑豆藜麦莲子米粥怎么做,黑藜麦煮粥,红豆黑米藜麦粥,藜麦黑豆粥的做法1.食材备用。2.煮好的黑豆，备用。3.小米、藜麦、黑豆、莲子和白眉豆加水，倒入电压力锅中。4.按煮粥模式。(一个小时)5.已煮好，用勺子搅一下。6.盛入碗中。7.营养粥。[详细]

八宝粥的做法,八宝粥怎么做,八宝粥材料是哪八种,八宝粥的配料和制作方法,八宝粥的做法,八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃1.将黑豆、黑米、麦仁、红豆、薏米放入盆中。2.加入水浸泡半天。3.再加入糯米、小米。4.加入花生米。5.清洗干净倒入电压力锅内胆。6.加入适量水。7.选择需要的键，煮熟后加入白糖食用。8.成品图。9……[详细]

桂圆莲子八宝粥的做法,桂圆莲子八宝粥怎么做,桂圆莲子八宝粥的功效,桂圆莲子八宝粥孕妇可以吃吗,桂圆莲子八宝粥的配料,桂圆莲子八宝粥多少钱一箱1.准备好煮粥用的食材。2.莲子、花生、薏仁、麦仁、赤小豆、紫糯米预先用水浸泡。3.全部食材放到电饭煲中，加适量水按下煮粥键。4.早餐来一碗，暖身又营养。[详细]

腊八粥的做法,腊八粥怎么做,腊八粥里面有什么材料,腊八粥的做法,腊八粥的来历,腊八粥的寓意和象征1.食材，其实可以随意八种杂粮。2.先别放红枣，把其余食材先炖煮熟。3.等豆子花生都炖烂。4.再加入红枣炖煮约十分钟。5.等红枣也软烂入味即好。6.成品！香甜绵软！7.成品，暖心暖胃！[详细]

鸡头米红莲子粥的做法,鸡头米红莲子粥怎么做,鸡头米莲子粥的做法,鸡头米莲子汤,莲子百合鸡头米粥,鸡头米炖莲子1.超市买回来这三种都是干货，鸡头米是58元一斤，其余两种是48一斤，挺贵，我每样买了四块多钱，用来煮粥是足够了，好东西也不能一次吃太多。用水洗净后浸泡2.泡了一夜，早晨起来看看明显软和多了，把红莲子……[详细]

胚芽米藜麦黑糯米红豆红枣粥的做法,胚芽米藜麦黑糯米红豆红枣粥怎么做,小米红枣藜麦粥,红藜麦小米粥,黑米红米藜麦粥的功效,藜麦黑米红米糙米1.胚芽米。2.红豆黑糯米藜麦搭配好。3.大米红枣加入加水高压锅压40分钟。4.味道很好。[详细]

海鲜粥的做法,海鲜粥怎么做,海鲜粥的家常做法,海鲜粥需要什么食材,海鲜粥的做法和配料,海鲜粥的家常做法视频1.准备全部食材。2.芹菜切碎。3.香菇去梗切小丁。4.蟹棒撕条。5.虾仁切碎，调入葱花、胡椒粉、姜粉、生粉和盐、料酒腌制。6.电饭锅放入胚芽米、小米、薏米倒入适量水，设置煮粥模式。7.程序结束，放入……[详细]