小米海参粥1.泡发海参两只备用。2.海参切小块儿。3.砂锅放入一人份水，做开放入小米，大火煮五分钟。放入姜片，鸡精。4.放入切好的海参，煮3到5分钟。关火。点香油。可食用。[详细]

皮蛋瘦肉粥的做法,皮蛋瘦肉粥怎么做,皮蛋瘦肉粥怎么做,皮蛋瘦肉粥的做法家常视频,皮蛋瘦肉粥的功效和作用,皮蛋瘦肉粥材料以及做法1.1.将大米洗净，放入水中浸泡30分钟,开始煮粥；2.2.皮蛋剥皮，切成小块；3.3.生姜切成丝；4.4.瘦肉切成肉丝，另用一口煮锅，倒入少量水煮开，将肉丝下入，煮至全部颜色变浅；5.5.将肉丝捞出……[详细]

鲜虾瘦肉粥的做法,鲜虾瘦肉粥怎么做,鲜虾瘦肉粥的做法大全,鲜虾瘦肉粥图片,鲜虾瘦肉粥的功效,鲜虾瘦肉粥宝宝可以吃吗1.准备好所需的食材2.瘦肉剁碎，加入食用油、盐、鸡粉等拌均匀调好味3.大米洗过水后倒入锅中，加入适量水放煤气灶上大火煮开，然后改小火慢慢煮半小时左右4.待大米煮至粘稠状态时，加入清理干净的鲜虾5.煮……[详细]

香葱肉末燕麦粥的做法,香葱肉末燕麦粥怎么做,香葱肉末燕麦粥的做法,香葱肉末燕麦粥怎么做,香葱瘦肉粥,瘦肉葱花粥1.食材：即食燕麦片、肉末、香葱2.烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。3.翻炒翻炒。4.随后，加适量的清水煮开。5.接着，合入燕麦片翻匀。6.然后，加适量的盐。7.加适量的味精。8.调味搅匀。9.……[详细]

南瓜红枣花生粥的做法,南瓜红枣花生粥怎么做,南瓜红枣花生粥的功效,南瓜红枣花生粥的做法,南瓜红枣花生粥怎么做,南瓜红枣花生大米粥1.大米小米黑米花生米提前淘洗，按比例加清水放高压锅泡一夜。2.红枣去核，剪成小片。3.南瓜去皮切丁。红枣和南瓜放入高压锅中。加一小块冰糖。4.高压锅上气后改小火压15分钟左右。5.下气盛出食用。[详细]

银耳大枣枸杞粥的做法,银耳大枣枸杞粥怎么做,银耳大枣枸杞粥的作用与功效,银耳大枣枸杞粥经期能喝吗?,银耳大枣枸杞粥怎么做,银耳大枣枸杞粥每天能多喝吗1.干银耳用凉水泡开，撕成小朵状。2.锅中放开水、泡银耳、干大枣、干枸杞、冰糖、色拉油。3.加好料后，盖盖，开锅熬制25分钟，汤发粘即可。[详细]

甘薯枸杞红枣粥的做法,甘薯枸杞红枣粥怎么做,甘薯枸杞红枣粥怎么做,番薯红枣枸杞粥,番薯枸杞子红枣粥,紫薯枸杞红枣粥1.主料：红薯1个、糯米100克、小米50克、枸杞15粒。辅料：冰糖1颗。糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食……[详细]

烧猪肉麦片的做法,烧猪肉麦片怎么做,有猪肉烧麦吗,猪肉烧麦的做法全过程,麦片猪肉粥,麦菜炒猪肉1.菜心洗干净后，用刀切成粒备用2.烧猪肉切成粒备用3.锅里烧水，将菜芯粒倒进去4.加入切粒的烧猪肉5.水烧开后加入适量盐6.加入少许酱油7.将麦片倒进去煮一分钟即可[详细]

小米莲子排骨粥1.莲子放入碗中，浸泡3小时。接着去除莲子芯，备用。（莲子心比较清苦，如果不接受可以去掉，不过清火的功效会稍微弱一些。）2.排骨放入锅中，倒入冷水，再放几块生姜片。3.中火烧开水后焯一两分钟，盛出。 ……[详细]

杂蔬肉丁粥的做法,杂蔬肉丁粥怎么做,蔬菜肉丁粥,杂蔬瘦肉粥,杂蔬肉粥的做法大全,泥丁瘦肉粥1.准备食材2.大米，糯米洗净。3.将功能调到煮粥挡，先煮白粥25分钟左右。4.杂蔬洗净5.将猪肉切成肉丁，放入料酒，淀粉腌制10分钟，入味。6.锅中热油，放入肉丁翻炒。7.加入杂蔬炒至熟。8.待白米……[详细]

板栗粥的做法,板栗粥怎么做,板栗粥怎么做好吃,板栗粥的做法和功效与作用,板栗粥的功效与作用,板栗粥用大米还是小米1.珍珠米冲洗两遍，花生提早泡3小时，板栗洗净。2.把所有食材放入高压锅内。3.加上适量的水，盖盖压25分钟。4.时间到，打开，好香哦，糯糯的。5.盛上碗。6.成品图。[详细]

红枣莲子八宝粥的做法,红枣莲子八宝粥怎么做,红枣莲子八宝粥的功效与作用,红枣莲子八宝粥的做法,红枣莲子八宝粥图片,红枣莲子八宝粥适合经期吃吗1.花生、莲子、红豆、薏米提前一晚浸泡，红枣洗净，板栗去壳。2.大米淘洗后和所有食材加水放到高压锅中，盖盖烧煮，上汽后15分钟。3.食材丰富，营养均衡。[详细]

干贝粥的做法,干贝粥怎么做,干贝粥的简单做法,干贝粥怎么煮好吃,干贝粥的营养价值及功效与作用,干贝粥放什么配菜1.干贝要提前泡发好，至少要3小时。将泡发好的干贝放到盘子里，加入少许料酒，上锅蒸15分钟备用。这样就可以给干贝去腥了。2.虾皮洗赶紧备用。其实用海米味道会更好一些，但是虾皮含钙量高哦。3.将米淘洗干……[详细]

海参小米粥的做法,海参小米粥怎么做,海参小米粥的正确做法,海参小米粥怎么熬最有营养,海参小米粥的功效和作用,海参小米粥咋做好吃1.先把米煮好。 2.切好海参，等米煮好放进去。3.加少量的盐、糖、姜丝,煮5分钟就可以出锅。[详细]

鲜虾海参粥的做法,鲜虾海参粥怎么做,鲜虾海参粥的做法,鲜虾海参粥寓意,鲜虾海参粥过夜还能吃吗,海参海虾粥1.把虾去头、虾线、去皮洗净，切丁；海参洗净切丁；胡萝卜、黄瓜切丁，葱切葱花。2.锅里放水烧开，放入洗净的大米，大火煮开，转中火。3.炒锅放少许的油，放虾丁翻炒，放胡萝卜、黄瓜丁翻炒，最后放海参丁、盐……[详细]