葡萄苹果黄米粥的做法,葡萄苹果黄米粥怎么做,葡萄苹果黄米粥怎么做,苹果黄瓜粥,苹果黄瓜小米粥,小黄米苹果红枣粥1.葡萄干洗干净。2.黄米洗净。3.苹果去皮去核洗净切块，泡入水中防氧化。4.锅中加水，放入黄米大火烧开。然后改小火慢熬。5.熬出米香，依次加入葡萄干。6.放入苹果。7.放入冰糖，继续熬15分钟即可。……[详细]

黑米黄米粥的做法,黑米黄米粥怎么做,黑米黄米粥的做法,黑米黄米粥为什么那么熟,黑米黄豆粥,黑米黄豆小米粥1.黑米，小黄米，粗粮，膳食纤维2.黑米，小黄米比例3:1，洗净，泡着2个小时以上（越长时间越好，夏天热，可能放冰箱保鲜层中一夜）3.原汤原水一起倒入锅里，加入半锅冷水，大火煮开，当心容易溢出，开着锅……[详细]

红糖小米鸡蛋粥的做法,红糖小米鸡蛋粥怎么做,红糖小米鸡蛋粥的做法,红糖小米鸡蛋粥的功效与作用,红糖小米鸡蛋粥怎么做,红糖小米鸡蛋粥能催奶吗1.小米放入电饭煲。2.加入少量西米。3.一碗小米3碗水，水适量多点启动机器。4.煮好后捞出。5.烧开水煮荷包蛋。6.红糖加水融化倒入碗内。7.鸡蛋捞入即可。8.搅拌开吃。9.完成图。[详细]

简易黑米燕麦粥的做法,简易黑米燕麦粥怎么做,简易黑米燕麦粥怎么做,简易黑米燕麦粥图片,黑米燕麦粥做法,黑米粥燕麦粥1.备料:黑米个花生米提前一晚上泡着，清晨倒去泡的水，加入燕麦片和红米淘洗两遍。2.向淘好的原料里加入水，水与食材比例为6比1。大火煮开，小火煮一个小时就可以了，香甜美味的粥就做好了。3.成品。[详细]

四米红豆粥的做法,四米红豆粥怎么做,二米红豆粥图片,四红小米粥,四种米煮粥,四米五豆六果粥配比1.准备好原料；2.红豆洗净放入高压锅中，加入适量清水侵泡30分钟，3.侵泡好后开火煮红豆；4.水烧开后用冷水激一下（这样豆子容易煮熟）5..红米，大米，糯米，黑米洗净放入锅中6.填入没过食材两到三倍……[详细]

燕麦红米粥的做法,燕麦红米粥怎么做,燕麦红米粥的功效与作用,燕麦红米粥的做法,燕麦红米粥减肥吗,燕麦红米粥熬多长时间1.食材。2.将所有食材放锅里，淘洗两三次。3.锅里加水，水与食材比例为6:1，大火煮开，继续煮十来分钟，转小火煮一个小时，美味香甜的燕麦粥就煮好了。4.配上自己做的咸菜…………??[详细]

红米粥的做法,红米粥怎么做,红米粥的功效与作用,红米粥怎么煮好吃又营养,红米粥的做法,红米粥千万不能乱喝1.红米。2.粳米。3.洗干净后放入炖盅中。4.加入水后，电子炖锅定时炖1.5小时。5.时间到后，装碗即成，非常方便。也可以预约好早晨吃的时间，炖好后自动进入保温状态，随时享用。是懒人的方便营养粥品。[详细]

腊八粥的做法,腊八粥怎么做,腊八粥里面有什么材料,腊八粥的做法,腊八粥的来历,腊八粥的寓意和象征1.各种米入锅.2.加坚果仁。3.淘洗备用。4.加大枣。5.核桃仁。6.冰糖。7.山楂片。8.放入电饭锅。9.熬制2小时。10.花花点缀。11.放入锅中。12.盛入碗中。13.漂亮不。[详细]

粗粮蔬菜鲜虾粥的做法,粗粮蔬菜鲜虾粥怎么做,粗粮蔬菜鲜虾粥的做法,粗粮蔬菜鲜虾粥怎么做,鲜虾杂粮粥,鲜虾蔬菜小米粥1.准备食材2.大米玉米碴反复淘洗干净加入适量清水3.大火烧开4.油菜过开水变色捞出过凉水切碎，香菇泡洗干净切薄片5.青虾头身分开，去虾线，全部去壳6.锅内烧热油，放入虾头充分爆炒出虾头红油7.放入香……[详细]

红薯杂粮粥的做法,红薯杂粮粥怎么做,红薯杂粮粥的功效,红薯杂粮粥的做法,红薯杂粮粥的热量,红薯杂粮粥图片1.红薯洗净切丁。（如果红薯皮表面光滑干净，品相比较好的话，建议保留，因为据说红薯皮是抗癌最有效的食品之一。）2.一把大米、一把小米、一把玉米碴淘洗干净备用。3.将红薯丁、大米、小米、玉米碴一起放入电……[详细]

南瓜粥的做法,南瓜粥怎么做,南瓜粥的做法,南瓜粥的功效与作用,南瓜粥怎么煮好吃又营养,南瓜粥的做法破壁机1.准备食材，玉米渣、小南瓜2.将玉米渣用清水洗净，南瓜去皮，准备擦丝3.南瓜丝??4.砂锅中放入水，烧开，放入玉米渣、南瓜。????5.将粥熬到质地粘稠，放入冰糖，避免糊锅，冰糖溶化，关火，即可食用。[详细]

玉米渣粥的做法,玉米渣粥怎么做,玉米渣粥一般煮多长时间为好,玉米渣粥的功效与作用,玉米渣粥的做法,玉米渣粥血糖高的人能喝吗1.锅里加入500克水，开火烧开2.锅开以后，加入一勺玉米渣，一定要烧开水以后再放玉米渣哦，不然容易糊锅哈3.中火熬煮15分钟左右，熬煮的过程中可以加一些食用碱4.因为玉米渣虽然很碎了，但还是有一定的……[详细]

莲子杂粮粥的做法,莲子杂粮粥怎么做,莲子杂粮粥最佳搭配有哪些,莲子杂粮粥怎么煮,莲子杂粮粥闷多久,莲子五谷杂粮粥1.莲子百合和各种杂粮分别浸泡过夜2.浸泡好的杂粮清洗干净，放入高压锅3.加入足够的清水启动高压锅粥的功能，上汽大约压20分钟左右4.吃时放入小半勺白糖调味即可5.美味营养的杂粮粥。[详细]

紫米粥的做法,紫米粥怎么做,紫米粥的做法,紫米粥的功效与作用,紫米粥一般要煮多长时间,紫米粥怎么做才又烂又软又粘稠1.准备好紫米和焖烧壶。2.紫米清洗干净。3.焖烧壶内胆用开水烫一下。4.洗好的紫米放入壶的内胆中。5.加入100度的开水。6.盖上盖子，放至一个晚上。7.第二天早上就可以吃了，简单又方便。8.成品图……[详细]

紫糯米燕麦粥的做法,紫糯米燕麦粥怎么做,紫米小米燕麦粥,燕麦红糖紫米粥,紫米燕麦粥的做法大全,小米燕麦紫薯粥1.紫糯米。2.亚麻籽燕麦(即食)。3.紫糯米洗干净，泡30分钟4.然后放入电煮锅中添加适量的水，开始煮，一般米和水的比例1:5，但这是糯米所以我放至1:8的量，粥好了还要添加燕麦所以水需要多一点，浓……[详细]