1、泡脚炒三黄鸡脯材料鸡脯肉200克，莴苣150克，泡椒150克。盐3克，鸡精粉1克，酱油红油适量，步骤1鸡脯肉切小块，莴苣切条，蒜去皮洗净...[详细]

做法一、1.大白菜洗净，切碎，放少许盐，码10分钟，挤掉水分待用。2.香菇切碎。3.橄榄菜末（可用市面上的灌装橄榄菜末）4.把其他的放一起先...[详细]

方法一、小炒牛肉食材：牛肉、干红辣椒、青红椒、芹菜、姜、蒜、酱油、生抽、胡椒粉、生粉、花椒、料酒。做法：1、将牛肉切片或切丝，芹菜切段、干红...[详细]

一、清蒸螃蟹材料螃蟹，葱段，生姜片，料酒，胡椒粉，生姜醋汁做法1、螃蟹刷洗干净；2、锅子添水，烧开后，入葱段、生姜片、料酒、胡椒粉，水开后放...[详细]

一、大蒜炒猪心主料：猪心500克蒜苗25克红辣椒1个香葱1棵生姜1小块大蒜3瓣花椒适量大料适量桂皮适量丁香适量调料：食用油30克酱油1大匙辣...[详细]

紫甘蓝炒肉片原料：紫甘蓝、瘦肉、生***肉粉、黄酒、生抽、盐、油、姜。做法：1、瘦肉切成小片状，用生***肉粉、黄酒、生抽、姜拌匀腌15分钟...[详细]

难度：切墩(初级)，时间：10-30分钟食材：牛肉适量、圆葱1个、青椒1个、尖椒1个、生菜少许、蒜片少许、白糖适量、海鲜酱油适量、红烧酱油适...[详细]

1.做法：准备鸡蛋4个，一人一个，准备红糖。加适量清水，煮滚后将鸡蛋打破去壳，放入锅里煮（个蛋煮至成形时，用勺子划开一边）。再加入红糖，加盖...[详细]

1.把紫甘蓝外皮洗干净，切四分之一备用。2.用到把紫甘蓝切成条状，越细越好，切好盛到碗中。3.糖醋紫甘蓝很重要的一道辅料就是白糖，我们使用的...[详细]

一、西红柿丝瓜汤的做法：原料：丝瓜1根，西红柿2个，葱末20克，胡椒粉0.5克，精盐l克，味精1克，猪油40克。先将西红柿洗净，切成薄片，丝...[详细]

一、牛奶西米露做法原料西米、含木糖醇的牛奶、石榴粒。1.锅中烧开水，把淘好的西米放锅中小火煮，直到西米里还有一个小白点的时候，关火。2.把煮...[详细]

一、西米露糖水的做法1.准备好西米2.准备好鸡蛋3.准备红糖4.待清水煮沸后，加入西米5.盖上锅盖，待再次沸腾，再煮2-3分钟6.把水倒掉7...[详细]

一、西米露做法制作原料西米、牛奶（或者椰奶）、水果（草莓、西瓜、苹果或者喜欢的水果）。1、把西米放进清水里洗干净，然后把一锅水煮沸，把西米放...[详细]

一：芝麻海带结：【材料】海带结300克、白芝麻2大匙调味料酱油2大匙、盐、糖1大匙、水3大匙、麻油少许【作法】1.将芝麻洗净，用干锅炒香或用...[详细]

一、西红柿土豆炖牛腩的做法1.牛腩500g。2.切成2cm的块，放凉水浸泡30分钟。3.所有调味料备好。4.浸泡的牛肉块倒掉水，重新加入凉水...[详细]