圣女果的营养价值与食用功效？圣女果又称珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。也可以做成蜜饯，果实直径约1～3厘米，鲜红碧透(另有中黄、橙黄、...[详细]

枣子的营养价值？枣又名大枣、枣子、红枣、美枣、良枣，是鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树，也是枣树的成熟果实。花小多蜜，是一种蜜源植物。果实枣，...[详细]

大蒜的营养价值与功效？大蒜是**的绿色天然食物，大蒜中富含200多种对身体有益的物质，其中*受到人们重视的是具有杀菌作用的大蒜素。大蒜的营养...[详细]

茶树菇的营养价值?茶树菇又名茶薪菇，柱壮田头菇，杨树菇，柳松菇。是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无害的****食用菌。茶树菇味道独具一格，鲜食...[详细]

樱桃是一种营养价值很高的水果，能够给我们的身体带来非常多的好处。但是很多人却只知道樱桃是一种味道鲜美的水果，所以今天小编就为大家介绍下吃樱桃...[详细]

燕窝入肺主气、入肾滋水、入胃补脾、补而不燥。燕窝的功能包括养阴润燥、益气补中、健脾补肺、治虚损、咳痰喘等。燕窝营养丰富，与鲍鱼、鱼翅齐名，在...[详细]

西葫芦的营养价值与功效?西葫芦又叫做茭瓜，是一种原产地在北美洲的绿色蔬菜。它皮薄肉厚水分多，荤素搭配都非常的事宜，是深受老百姓喜爱的一种蔬菜...[详细]

麦片的营养价值？众所周知，燕麦片是一种营养又有保健功效的食品，燕麦片所含的膳食纤维可有效**秋冬干燥引发的便秘等病症，燕麦片的保健功效很多。...[详细]

豇豆的营养价值？豇豆，俗称角豆、姜平、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆一般作为蔬菜食用，既可热炒，又可焯水后凉拌。饭豇豆一般作为粮食...[详细]

洋葱的营养价值及功效?圆圆的洋葱的营养价值有哪些，洋葱是很有保健作用的蔬菜，洋葱具有很好的营养价值及功效，像是洋葱中的硒就是一种非常好的抗氧...[详细]

芝麻酱的营养价值与功效？芝麻酱的营养价值非常的高，在日常生活中的饮食上很多地方都会吃到芝麻酱，但是很多朋友可能还不知道芝麻酱的功效，这里就为...[详细]

莴苣的营养价值?莴苣是平时家里餐桌上经常吃的一种蔬菜，因为颜色翠中带白，口感爽脆，既可以单独用来做菜，还可以和其他食材百搭，反正我是吃不厌的...[详细]

花生有什么营养价值?花生的功效与作用又有哪些?我们知道，花生是*常见的坚果之一，也是我们餐桌上的常客，常吃花生可健脾和胃、滋润皮肤、延年益寿...[详细]

韭菜的营养价值 韭菜的功效与作用？在我们的生活膳食中，有很多的蔬菜，而且不同的蔬菜有着不同的营养价值，那么你知道韭菜都具有哪些营养价值吗?韭...[详细]

黄豆芽的营养价值及功效？豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽，是一种营养丰富的蔬菜。当今世界“天然”、“健康”食物****者之一，乃是源自我国的豆...[详细]