杨桃营养物质杨桃鲜果含糖量在各种鲜果中居首位,內含蔗糖、果糖、葡萄糖,其含各种营养成分,对于人体有助消化,滋养,保健功能。杨桃鲜果营养成分经...[详细]

(1)榴莲营养物质榴莲的营养价值,榴莲的功效与作用:榴莲营养丰富,每100克榴莲中含有热量153卡、蛋白质2.6克、脂肪34克、糖类27.9...[详细]

菠萝营养物质菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍,又富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类及油腻食品后吃菠萝*为有益。菠萝的鲜果...[详细]

荔枝和以下食品搭档,效果尤佳。(1)红枣:红枣有养血补血的作用,和荔枝同食,可起到更好的补血及美容养颜功效。2)绿豆汤:绿豆汤是败火之物,与...[详细]

椰子营养物质和椰汁的各种成分组成。每100克椰肉含水分51.8克。蛋白质4克,脂肪12.7克,纤维4.7克。碳水化合物26克,灰分0.8克,...[详细]

奶酪的营养价值高，我们是知道的，生活中奶酪配面包是一种比较好的营养搭配，奶酪有很多种营养的食用方法，那么奶酪的营养价值有哪些呢?小编给大家讲...[详细]

芒果的营养价值-芒果成分：芒果肉含有丰富的维生素A、维生素C和维生素D,芒果具有可**脑细胞**的效果,食用冷冻芒果,有助于让使用过度的大脑...[详细]

各种奶制品的营养价值都有哪些呢?奶制品的种类有很多，虽然都是牛奶为原料制作而成的，但是营养价值是有所区别的。在这里，为大家介绍一下常见的几种...[详细]

燕麦属于谷类中的杂粮，主要有两种，一种是皮燕麦，一种是裸燕麦，裸燕麦成熟后不带壳，俗称油麦，即莜麦，国产的燕麦大部分是这种;谷粒供磨面食用，...[详细]

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，吃法多种多样，可以做粥、炒食、做汤等，除了这些吃法外，还可以用来榨汁饮用，添加一些糖或者蜂蜜等作料...[详细]

黄鱼是有鳞的海鱼。它的形状像鲟鱼，色灰白，它的背部有三行骨甲，鼻上长有胡须，它的嘴靠近颔下，尾部有分叉。它生长在深水处。肉：性味，味甘，性平...[详细]

一、备孕吃什么好，吃芝麻酱可防胎儿畸形
芝麻酱的营养价值：
芝麻味甘，性平;有补中益气、润五脏、补肺气、止心惊、填髓之功效;可用于****虚...[详细]

很多人都喜欢吃海鲜，但是对海鲜的营养价值又了解多少那？1、鱿鱼
鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。它不但富含蛋白质、钙、磷、铁，以及钙/...[详细]

空心菜是孩子*爱吃的青菜，百吃不厌!大冬天都嚷着要吃，冬天里哪有空心菜啊?!春天空心菜大量上市，特别新鲜，孩子高兴了：终于能可劲儿地尝鲜啦!...[详细]

腐乳只是调味品?上周，在北京市外事学校的“谷雨传承好味道”活动中，00后小“厨神”们大显身手，蒸煮切炖、煎炒烹炸……把我们的民族传统调味品腐...[详细]