绿豆汤，浅浅一碗，清汤碧绿，鲜美可口，可是，一些爱美女性却对此望而却步，怕喝绿豆汤会胖，但其实很多减肥女性把绿豆汤作为替代主食的选择之一。那...[详细]
荞麦营养价值居所有粮食作物之首，不仅营养成分丰富、营养价值高，而且含有其它粮食作物所缺乏和不具有的特种微量元素及药用成分，对现代“文明病”及...[详细]
奇异果和猕猴桃的区别奇异果*开始的生长地是中国，它与猕猴桃其实属于姐妹，在100多年前，新西兰的一个教师将中国湖北的猕猴桃种子带去了新西兰进...[详细]
小西瓜的功效和作用1、降热解暑、降血压。由于小西瓜里面含有大量的水份，以及小西瓜是属于偏凉性的食物，而且在夏季上市，所以食用小西瓜可以解除夏...[详细]
苋菜怎么种1、土地：苋菜的适应能力很强，这也就意味着苋菜对于土地的要求不高，但是据研究表明碱性土壤下苋菜的生长能力比较强。苋菜虽然生长能力强...[详细]
牛蒡是我们中国的一道稀有的特产，这种食物不仅仅味道非常鲜美，而且还具备了非常高的营养价值，所以才受到了人们的关注和青睐。牛蒡里面含有大量的粗...[详细]
绿豆汤的功效与作用吃绿豆汤的时候可以有清热的功效产生，因为绿豆汤是有清热功效存在的，所以说服用绿豆汤就可以起到美容养颜的功效，这样还可以利用...[详细]
早上空腹吃香蕉好吗早上空腹吃香蕉是没有什么问题的，但是在吃的时候，速度一定要慢，而且每天吃两三个香蕉是不会存在什么问题。若是自身存在着一些问...[详细]
苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱酸性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，大家都应该理解了常吃碱性的食物对...[详细]
柠檬片泡水的副作用柠檬片对于身体来说是非常好的，可以很好的帮助身体，可以很好的对皮肤起到一定的作用和功效，而且还可以很有效的帮助起到美容养颜...[详细]
然而，大多数人只知道罗汉果的好处，却对罗汉果的花知之甚少。其实罗汉果不仅其果实拥有众多功效，其花也同样是有着很大的价值。罗汉果花朵一般有5-...[详细]
桃子要削皮吗吃桃子的时候*好还是不要削皮，因为在桃子的果皮中，营养成分还是非常丰富的，其中不仅是有大量的维生素C、果胶、纤维素的存在，同时还...[详细]
一、牛蒡的功效作用1、在生活中经常的食用一些牛蒡可以起到很好的清肠通便的功效，因为牛蒡中含有的膳食纤维在被人体吸收利用之后可以起到很好的促进...[详细]
绿茶是很多人都很喜欢饮用的饮品之一，因为绿茶的味道很香，喝起来的口味也很独特，因此，爱喝绿茶是很多人许多年来，一直保持的一个习惯。但爱喝归爱...[详细]
荔枝与黄瓜不能同食荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，会导致荔枝和黄瓜原有的营养素...[详细]
