做法1、虾仁用清水冲洗干净，捞出，控干，放入瓷盆内，加入蛋清、5克料酒、2克克盐、0.5克胡椒面、5克辣椒面、2.5克味精、10克淀粉、25...[详细]
丑柑（有一些称丑橘）是杂交品种，不是转基因品种，但也是刚出来几年的品种。是由柚子与橘子杂交而来的，由于他味道好，所以市面上的价格都比较的高昂...[详细]
1.荔枝每杯荔枝的含糖量是29克，算是一个小小的“糖包”。不过，每杯荔枝也含136毫克的钙(人体每天需摄入75毫克钙)，因此不要因为高糖而“...[详细]
一、维生素片什么时候吃*好1.基本原则：饭后吃，不要空腹吃！2.*好分开吃，因为营养素在人体的驻留时间有限，同时吃可能一些营养素瞬间积压过剩...[详细]
主料：虾250克、西葫芦1个、枸杞子50克调料：色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、料酒少许、白砂糖适量步骤1、虾去壳洗净，用少许盐和料酒抓匀腌...[详细]
1.喝咖啡对身体有利的影响对神经系统咖啡中的咖啡因有使大脑兴奋的作用，可以消除我们那种懒惰的感觉，使人们感到轻松愉快，能让人精力集中、思维敏...[详细]
1、体内湿邪重的人可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。2、爱上火的人比如心火、肝火...[详细]
1.甲鱼二子汤甲鱼一只与女贞子、枸杞子各20g一同放入锅中熬煮，加调味，吃甲鱼喝汤，连续几次，就可以补阴虚和治**阴虚所引发的腰痛，遗精、头...[详细]
一、地皮菜的功效与*忌食用*忌:地耳性凉质地润滑，脾胃虚寒泄泻者不可多食。*忌人群：脾胃虚寒，腹泻者不可食用，妇女产后、寒性痛经以及女子月经...[详细]
一、适宜胃热吃的水果：1.**水果：**水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜...[详细]
一、面粉中的植酸会很大程度的影响钙的吸收，通过面粉发酵，酵母菌在繁殖过程中会破坏面粉中植酸，大大减少了植酸，增加钙吸收。如果制作馒头、花卷的...[详细]
**种:粗粮常见的粗粮食物以黑免费，芥麦，山芋，玉米，高粱等食物*为常见，都是属于粗粮食物，痛风病人不要吃粗粮，平时主食建议以细粮食物为主。...[详细]
牛油果富含的营养保健功效很高，但是在食用牛油果的时候，也应该注意了解一些搭配*忌，牛油果不适合和冷饮食用，因为容易影响到肠胃的吸收，可能会出...[详细]
1、实际上莲藕有很高的营养保健价值，尤其富含非常丰富的维生素蛋白质以及人体所需要的氨基酸，所以说在生活当中红粉可以说是饭桌上的美味佳肴之一，...[详细]
痛风是一种慢性疾病，只要不实质性影响肾功能，一般对寿命无大影响。无症状之高尿酸血症应查找原因，排除继发性因素。**痛风应该从关节处堆积的尿酸...[详细]
