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来源:好招商食品网 美食制作 elmonte  |  2023-01-09
主料:
乌鸡1只沙参30g玉竹30g百合30g莲子30g薏米30g雪耳1朵

辅料:
适量

乌鸡四味汤的做法步骤

1.薏米用水泡30分钟。(其实泡的时间没啥硬性规定,我一般泡30分钟,去除防腐剂啥的)。

2.雪耳泡发,撕小块。

3.沙参,莲子,百合,玉竹泡30分钟。

4.乌鸡去皮剁大块。(去不去皮随自家喜欢,去皮没那么多肥油。)

5.冷水下锅,把乌鸡飞水,水开后煮3-4分钟,洗净浮沫。

6.把以上材料放入电压力锅,注入适量清水,按煲汤键开煮。

7.煲好排气后,打开盖子,撇去肥油,放盐调味即可。

8.清润温补,四季皆宜。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 乌鸡
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