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银耳润肺汤的做法,银耳润肺汤怎么做,银耳润肺汤的做法,雪梨银耳润肺汤,银耳润肺汤的做法大全,银耳润肺汤秋季

来源:好招商食品网 美食制作 雨欣欣欣  |  2023-01-09
主料:
银耳一两雪梨二个话梅5颗大枣5颗枸杞10颗

辅料:
冰糖6颗

银耳润肺汤的做法步骤

1.银耳提前泡发,我用的是比较小野生脆银耳。

2.雪梨削皮去蒂,切成小块儿。用清水浸泡,以免变色。

3.超市里买的话梅。以及大枣。

4.枸杞用清水泡发。

5.银耳反复洗净,把它清理干净。

6.锅中放入没过银耳的清水。大火把它煮开。

7.放入雪梨。枸杞,冰糖大枣。以及话梅大火再次煮开。

8.转小火慢炖。炖到自己喜爱的程度就可以了。 一般情况下,把银耳的胶炖出来就可以了。

9.营养又美味,可以一次炖上一锅放入冰箱,要喝的时候拿出来就行了。

小窍门&温馨提示

火候大家根据自己的喜爱来掌握哟。一定要慢慢炖。


TAGS:汤类 家常菜 银耳
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