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无油炸豆腐泡的做法,无油炸豆腐泡怎么做,非油炸豆腐泡,油炸豆腐为什么不发泡,油豆腐炸不泡什么原因,豆腐泡怎样炸不吸油

来源:好招商食品网 美食制作 大海微澜  |  2023-01-11
主料:
豆腐1块

辅料:
辣椒半个胡萝卜半个洋葱适量自制辣椒酱适量胡椒粉适量海盐适量

无油炸豆腐泡的做法步骤

1.买回来的水豆腐(也叫老豆腐或者北豆腐)洗一洗,放上半天的时间,控一控水分。

2.将控净水分的的豆腐切片,厚度随自己喜欢的口感而定。

3.辣椒洗净切碎,胡萝卜去皮洗净切碎,洋葱去皮洗净切碎,所有食材放入碗中,加入适量的胡椒粉、海盐、自制辣椒酱拌匀。

4.空气炸烤箱的烤网铺上锡纸,均匀地撒上拌好的调味料。

5.码入切好的豆腐片,一块豆腐刚刚好摆满。

6.上边再均匀地撒上剩余的调味料。如果不添加调味料,可以不用铺锡纸,炸制时间更短,口感一样,需要调一份蘸汁,蘸着吃,或者搭配做其他菜肴。

7.选择空气炸功能,设定180度预热5分钟,然后把烤网送入炸烤箱,炸10分钟。空气炸锅的最大优势,可以不用油,即使用油也是薄薄地刷一层油,比起油炸,非常健康,而且口感好。

8.10分钟一面基本炸好,翻面炸另一面,相同设置再炸10分钟。

9.出炉。上边的黑色是自制辣椒酱里边的豆瓣酱,看上去颜色有点深,尝尝口感很劲道,外焦里嫩,微辣的口感,可直接吃,也可用来炖菜涮火锅,都是不错的选择。


TAGS:热菜 家常菜 烤箱菜 豆腐
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