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花生猪脚筋汤的做法,花生猪脚筋汤怎么做,猪脚筋煲花生,花生猪脚汤百科,猪脚筋炖花生的功效,花生猪脚汤功效

来源:好招商食品网 美食制作 柴哇哇学煮饭  |  2023-01-11
主料:
新鲜猪脚筋350克瘦肉150克

辅料:
眉豆50克花生30克红枣5粒

配料:
陈皮小片适量12碗(约1000毫升)

花生猪脚筋汤的做法步骤

1.材料:鲜猪脚筋,瘦肉,眉豆,花生,红枣,陈皮,姜。

2.煮开水将材料飞水,去杂质。

3.捞起,冲洗干净。

4.眉豆,花生,陈皮浸泡后洗干净
红枣去核(不去较燥热)。

5.全部汤料加12碗水(约1000毫升),大火煲开15分钟,改小火煲2小时,下盐调味(可不放盐)。

6.胶原质非常丰富的猪脚筋汤 强健筋骨。


TAGS:汤类 儿童 朋友聚餐 冬季食谱 其他菜系 晚餐 瘦肉
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