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水煮鱼片

来源:好招商食品网 美食制作 瘦达人  |  2023-01-22
主料:
白鲢1条(3斤左右)

辅料:
豆芽适量大葱适量干辣椒适量泡椒适量花椒适量适量料酒适量豆瓣酱适量生粉适量少许适量适量

水煮鱼片的做法步骤

1.将鱼杀好洗净,片成鱼片,鱼排剁成块状。

2.将鱼片用少许盐、料酒、生粉拌匀,码味30分钟。

3.锅内倒入少量植物油,将豆芽炒至7成熟,起锅,铺在碗底,备用。

4.用一个小锅,烧一锅水,把码好味的鱼倒入,大火煮1-2分钟起锅。

5.把煮好的鱼轻轻的放在豆芽上面,倒入汤,盖住4/5的鱼即可,在上面撒上适量鸡精。

6.在干净的锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入适量豆瓣、爆香,加剁碎的泡椒、姜、蒜、花椒粒中小火煸炒,出味后加入干辣椒,加继续翻炒片刻后,加葱节,翻炒几下,倒入铺好鱼的碗中


TAGS:热菜 白鲢
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