主料:
燕麦，
100克，
西红柿，
一个，
葱，
一根，
小白菜，
三根，
胡麻油，
少量
辅料:
盐适量，
香油适量，
鸡精，
少量，
胡椒粉，
少量，
味精适量燕麦汤的做法步骤
1.燕麦淘着洗干净（多过几遍水，感觉里面燕麦皮，碎片挺多滴，所有时间充足的话，可以提前泡半小时）
2.洗干净的菜剁碎！（还有小白菜忘拍照了）
3.锅里面烧开水，放入燕麦片，加少量的胡麻油熬二十分钟（为了防止扑）
4.燕麦片熬的稍微有点黏时，加盐，胡椒粉，鸡精，味精，再加剁好的菜末！出锅时加点香油！
5.一碗清单的汤出锅啦！
6.燕麦片一熬，吃起来筋筋滴！
TAGS：
汤类 家常菜 汤羹 早餐 燕麦
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