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上海青的做法,上海青怎么做,上海青菜图片,上海青菜怎么做好吃,上海青浦区房价多少钱一平方,上海青菜的营养价值和功效

来源:好招商食品网 美食制作 清教主  |  2023-01-23
主料:
上海青4颗

辅料:
猪肉1g蒜头1/2颗干辣椒7颗1/3勺鸡精1/4勺白糖1/4勺淀粉1/2勺蚝油1勺酱油1勺料酒1勺花生油1ml

上海青的做法步骤

1.上海青洗净。

2.水滚后放上海青,煮约3分钟捞出,煮太久了上海青不好吃了。

3.热油下蒜未和干辣椒爆香,先放料酒和鸡精、白糖。肉末倒清见打散倒锅里,后放耗油、酱油。肉熟了放入调好的的淀粉水收汁。关火起锅淋在菜上。

4.筷子一夹,肉末和汁都会裹在青菜上,味道极好!


TAGS:热菜 家常菜 上海青
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