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豆沙包的做法,豆沙包怎么做,豆沙包的做法花样大全,豆沙包蒸多长时间最好,豆沙包的做法和包法视频,豆沙包的营养价值

来源:好招商食品网 美食制作 非你莫鼠  |  2023-01-23
主料:
高筋面粉300g

辅料:
170g酵母3g

豆沙包的做法步骤

1.放心,照我的步骤一步步去做,你也能在家吃到习大大吃的庆丰包子,不过是豆沙的????????????

2.面粉300g

3.温水170g

4.安琪酵母

5.3.5g

6.把酵母倒入温水,停留1分钟。倒入面粉,用筷子搅拌,使面粉呈絮状。

7.把絮状面粉揉到一起成面团,如图:很粗糙的面团

8.揉面:先用手腕的力气把面团向前推

9.四个手指拉回

10.揉成横向的长面团

11.面团换个方向,竖过来。揉面8~10分钟

12.3光:板光、手光、面光。

13.这两个面团表面就细致多了,开始发酵。夏天30分钟,冬天40分钟。静候

14.发酵完成:是之前1.5~2倍大

15.戳一个洞,洞口不回缩不塌陷,里面是蜂窝状的小孔,就算发酵成功了。

16.揉回发酵前面团大小,秘诀:玩命揉

17.切段,刀板上撒少许面粉

18.用擀面杖

19.包子用的面皮:中间厚,边缘薄

20.最爱是豆沙,每个包子满满的豆沙馅。蒸30分钟

21.出锅!!

小窍门&温馨提示

1.要想面发的好,关键在揉。秘诀:玩命??????????
2.在案板上撒面粉,这样面就不会粘黏在案板上
3.真理:熟能生巧。


TAGS:主食 家常菜 早餐 包子 高筋面粉
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