主料:
草鱼,
1条,
食用油,
50ml配菜
黄豆芽,
150克,
小青菜,
100克腌料
食盐,
半勺,
生抽,
1勺,
料酒,
1勺,
葱适量,
花椒粉,
半勺,
淀粉,
1勺,
姜片适量炒料:
干辣椒,
3个,
花椒,
20粒,
郫县豆瓣酱,
1勺葱姜片适量洋葱丝适量炝锅鱼的做法步骤
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1.买来的草鱼清洗好鱼鳃和内腔。
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2.去头去尾,将鱼身对半切开。
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3.分别斩成小段。
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4.清洗干净并沥干水分。
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5.将鱼段装入盆中,加入生抽、料酒,蒸鱼豉油、葱姜片、胡椒粉和淀粉,抓拌均匀并腌制半小时。
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6.准备配菜:青菜和黄豆芽(可根据个人喜好,换成菜花、土豆什么的,主要是吃的开心)。
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7.青菜洗净后切段放入锅中加水烧开焯烫。
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8.黄豆芽也焯水并沥干水分。
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9.起锅烧油。
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10.油温六成热下入鱼段小火慢炸。
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11.炸至金黄色捞出。
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12.锅中留底油将花椒炸香捞出弃用。
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13.下入辣椒段、葱姜片和郫县豆瓣酱炒出红油。
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14.下入洋葱丝、黄豆芽和青菜翻炒。
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15.翻炒均匀。
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16.下入炸好的鱼段翻炒(注意了,可不能过度用力翻炒,会使鱼肉成为碎渣,会翻车的,切记切记)。
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17.我是将鱼段用筷子轻轻剥开,让配菜的汁水渗入到鱼肉即可。
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18.成品图。
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