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微波炉烤串的做法,微波炉烤串怎么做,微波炉烤串怎么烤,微波炉烤串需要几分钟,微波炉烤串用什么火,微波炉烤串可以用竹签吗

来源:好招商食品网 美食制作 馋嘴小胖妞  |  2023-02-09
主料:
羊肉300g鸡胸肉2块

辅料:
食用油2勺

配料:
酱油4勺老抽半勺1勺辣椒粉1勺孜然粉1勺炸鸡粉3勺酱汁适量

微波炉烤串的做法步骤

1.羊肉切好,放三勺酱油,小半勺的老抽调色,小半勺盐,一勺辣椒粉,孜然粉和胡椒粉少量,拌好后加一勺食用油拌匀,腌制一小时以上。

2.鸡胸肉先用料酒腌了一会,我用的炸鸡粉,大概三勺的炸鸡粉,一勺酱油,半勺盐,加一勺食用油拌匀腌制一小时以上。

3.用竹签把肉串好,俗话说实践出真知啊...羊肉建议串的稍紧一点,羊肉出水多,很容易缩。喜欢吃肥一点的可以串块肥点的在中间。
鸡肉串微波炉高火2分钟,拿出来刷上酱汁(我拌的鸡胸肉味道淡,刷了点自己调的酱汁),翻面继续高火2分钟。刷了酱汁再烤,鸡胸肉就没那么干了。
羊肉高火3分钟,拿出来把盘子中的汤水倒掉,撒上孜然粒,翻面继续高火三分钟。

小窍门&温馨提示

鸡肉串的酱汁可以根据自己喜欢随意调,我的只放了些辣椒酱和黄酱,加了点水。喜欢吃酸甜口的也可以调点番茄酱,根据咸淡加点大酱。



鸡胸肉我用了两小块,可以串8-10串,羊肉大概有300g吧,大概也出了十来串。


TAGS:烧烤 羊肉
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