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炒蚕豆的做法,炒蚕豆怎么做,炒蚕豆的功效与作用,炒蚕豆怎么炒好吃,炒蚕豆的热量,炒蚕豆的做法

来源:好招商食品网 美食制作 糖糖食味记  |  2023-01-09
主料:
蚕豆500g

辅料:
洋葱半个调料少许食用油适量3瓣

炒蚕豆的做法步骤

1.准备食材。

2.锅内烧油,油热放入蒜瓣报下爆香。

3.放入清洗好的蚕豆。

4.炒至蚕豆裂口,放入适量盐,翻炒均匀。

5.放入适量洋葱。

6.翻炒半到一分钟。

7.盛出装盘。

8.成品。

9.成品。

10.成品。


TAGS:热菜 家常菜 蚕豆
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