主料:
酸奶，
100克，
牛奶，
100克，
燕麦片，
40克，
芒果，
70克，
亚麻籽适量，
枫糖浆，
30克
辅料:
草莓，
2个，
蓝莓，
10颗，
西瓜，
少许燕麦酸奶杯的做法步骤
1.需要的主要食材
2.取一个广口有盖的杯子，先加入燕麦片
3.加入适量的牛奶
4.加入自制的原味酸奶
5.加入少许亚麻籽粉或者奇亚籽
6.加入自己喜欢的果泥，你可以直接用水果打成果泥，香蕉、芒果都可以
7.加入适量的枫糖浆
8.最后加入水果，我加了点西瓜、蓝莓和草莓
9.盖上盖子放入冰箱冷藏一段时间后食用味道更加
小窍门&温馨提示
1、这个放入的顺序，我是按照网上的
2、里面的食材品种自己调整
3、放入冰箱冷藏一段时间后食用味道更加
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饮品 儿童 下午茶 其他菜系 酸奶
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