水焯蚕豆的做法：原材料：豇豆，盐作法1.豇豆清洗，控干表层水分2.添加适量的盐，用力翻拌，静放5分鐘上下3.添加适量的冷水(不用未过豇豆，1...[详细]

随着国民经济的增长,现在越来越多创业的年轻人越来越看重休闲食品市场,在当今的时代吃零食已经不再是小孩子的事了,吃零食这件事已成为老少皆宜的事...[详细]

蚕豆又名胡豆、夏豆、罗汉豆、南豆、马齿豆、佛豆、川豆、倭豆。蚕豆为一年生或越年生草本植物蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，...[详细]

干炒蚕豆具备较为高的营养成分，我们了解豇豆里边也有丰富多彩的矿物，针对人的大脑和神经组织的身心健康全是比较好的，此外它也有**，针对提高记忆...[详细]

油焖蚕豆的做法其实及其简单！以下向大家介绍的油焖蚕豆的做法！成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美，家中的老年人可以适量吃点油焖蚕豆,营养又易...[详细]

常年吃外卖的你，如今掌握了五香水煮蚕豆做法，肯定想自己去厨房做做看。相信自己，做出来的东西**别有一番风味。[详细]

蚕豆炒肉的做法（一）用料主料：蚕豆适量，猪肉1块辅料：蒜苔1把，尖椒3个调料：色拉油适量，食盐适量，酱油适量，葱适量，料酒适量，淀粉少许，鸡...[详细]

在家里想自己油炸蚕豆吃，油炸蚕豆怎样才能又脆又酥呢？
峰峰的玫少女:
我们想要在家里炸出来好吃的蚕豆，我们一定要选取没有虫害的蚕豆，洗干净之...[详细]

吃蚕豆的好处1、延缓动脉硬化蚕豆的好处是非常多的，因为蚕豆中含有丰富的蛋白质,适当的食用一些蚕豆对于帮助我们大家延缓动脉硬化能起到明显的作用...[详细]

作法：1、要先加凉小水泡几日，黄豆大一点的，泡的時间稍长，类似要三四天的模样，新鮮的有一个一两天就差不多了，泡到芽刚外露块头的水平就可以了，...[详细]

很多人喜欢把蚕豆煮一下吃，蚕豆煮多久能熟？
海港11:
在煮蚕豆的是*好把它提前泡一下，完全泡开，这样煮的话。可以煮的时间稍微短一点儿，也容...[详细]

蚕豆皮可以吃吗蚕豆皮是能够食用的，不过还是得看个人的喜好。在吃蚕豆时，有些人喜欢带皮吃，因为带皮吃方便，蚕豆的皮不像松子皮、瓜子皮、花生皮那...[详细]

哺乳期能吃蚕豆。蚕豆为一年生或越年生草本植物，属豆科植物。是豆类蔬菜中重要的食用豆之一，它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众...[详细]

蚕豆的功效与作用从中医上来看，蚕豆性味甘、平，入脾、胃经，有健脾利湿的功效，对脚气水肿、嗝食等不适具有一定缓解作用，而从其营养成分上来看，含...[详细]

嫩豇豆能够健脾补血脾，清热利湿消肿。此外，豇豆的营养丰富，每100克含9克蛋白、19克碳水化合物化合物，还含有膳食纤维素、钙、磷、钾、维生素...[详细]