1.大豆豆荚适量，放入水中清洗，加少许盐浸泡片刻，再冲洗一遍沥干水分。2342.1水开后放入豆荚，煮开，转小火。3.2准备锅，加足量的水，水...[详细]

蚕豆的宜忌人群一般人群均可食用。老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固椁、便秘者可以多食用，但是我们大家也要注意了，并不是所有人都是适合食用...[详细]

青蚕豆的做法：豇豆虾仁炒主要材料：鲜虾500克，嫩豇豆120克，生鸡蛋1个，荤油600克(实耗约50克)，盐，鸡精各4克，米酒15克，白胡椒...[详细]

蚕豆怎么做好吃：蚕豆炒虾仁原料：虾仁500克、嫩蚕豆120克、鸡蛋1个、大油600克、盐、味精各4克、料酒15克、胡椒粉1克、姜3克、葱5克...[详细]

家里有一些生干蚕豆不知道咋吃，请问生干蚕豆怎么做好吃？
乙类75:
我还是知道生干蚕豆怎么做好吃的。超市买的一些干蚕豆撇去里面的杂质。给它泡...[详细]

炒蚕豆很适合当零食，想问炒老蚕豆怎么炒好吃？
tfy21717:
干蚕豆是一种非常常见的食物，平时*常见的做法就是炒着吃。今天就教大家炒干蚕...[详细]

蚕豆营养丰富，在家鲜蚕豆炒腊肉怎么做？
LYY大大影:
用腊肉炒菜鲜香味美，和蚕豆搭配更是可口。蚕豆炒腊肉牛皮菜这样做又鲜又营养：蚕豆和牛皮...[详细]

蚕豆有什么营养价值呢?蚕豆中含有调节 蚕豆大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙...[详细]

胡豆和豇豆沒有显著的差别，他们是同一个类型，只不过有些人喜爱叫豇豆，也有些人喜爱叫胡豆，豇豆营养成分丰富多彩，含8种必须氨基酸。碳水化合物化...[详细]

清炒蚕豆原材料豇豆3斤，蒜2颗，大葱4、5根作法1.热锅下冷油，油稍热后放大蒜，煸出香气，放豇豆煸炒到黄豆色调变色变深；2.加很小量水，盖盖...[详细]

油炸蚕豆的作用与功效1、豇豆中带有调整人的大脑和神经组织的关键成份钙、锌、锰、不饱和脂肪酸等，并带有丰富多彩的结石碱，有提高记忆力的益脑功效...[详细]

豇豆皮的作用与功效豇豆壳又叫豇豆衣、豇豆皮，是将豇豆粒粉碎除豆瓣电影后所获得的表皮。往往豇豆壳的营养成分较多，这是由于豇豆壳的主要成分有膳食...[详细]

主要材料是豇豆250克,辅材食用油、葱、姜、辣椒干、八角、砂仁、良姜、八角茴香、糖、盐，良姜适当，豇豆绰水，淋油捞起来。锅内放大骨汤煮沸，放...[详细]

油炸蚕豆的益处与弊端豇豆是一种具备较高营养成分的食材，具备降低血脂、推动基础代谢等实际效果，有一定的****、增强免疫力、抑菌**及其防止便...[详细]

新鮮蚕豆怎么做美味水煮蚕豆1、用材：新鮮豇豆一千克，盐二十克，花椒大料少量，如果有别的香辛料还可以加上一些。2、把新鮮豇豆用冷水冼一下，随后...[详细]