凉拌莴笋丝怎么做要做凉拌莴笋丝，首先要准备好所需的材料：鲜莴笋、香油、葱、味精、盐、白糖、芝麻、辣椒油、酱油、醋。这些材料要准备齐全，只有这...[详细]

莴笋叶子的营养价值其实莴苣叶中不但可以吃，而且莴苣叶的营养价值比莴苣茎部还要高，弃而不吃实在很是可惜。如，莴苣叶与莴苣相比，蛋白质要高出40...[详细]

凉拌莴笋的做法我们知道，莴笋是一种非常有营养价值的蔬菜，食用时也就是有清炒，和凉拌等多种方法，但是在清炒莴笋的时候，莴笋的营养价值有大量的流...[详细]

油麦菜：长相似莴苣笋，但叶子细长平展，肉质茎又细又短;它属于叶用莴苣的一个变种——长叶莴苣，与生菜相近，又叫牛俐生菜。油麦菜的营养价值略高于...[详细]

凉拌莴笋叶材料：莴笋叶100克、熟白芝麻、酱油10毫升。做法：1、莴笋叶洗净，切成段。2、用沸水焯烫。3、过凉，沥干水分，将焯好的莴笋叶放入...[详细]

凉莴笋的简单做法　　主料：　　莴笋1根　　辅料：　　大蒜3瓣，干红椒，花椒，香菜，芝麻　　凉拌莴笋的做法：　　1.莴笋去皮洗净，擦丝备用;　...[详细]

食物青笋250克切斜丝1先切斜丝，斜丝两头尖尖的，看上去非常当然，合适用于拌凉菜2*先提前准备一根青笋，将青笋削皮，斜刀割一片，假如要想让丝...[详细]

莴苣与莴笋，请问有什么区别呢？他们一样吗？
殺死小哥:
莴苣与莴笋都是生活中比较常见的，他们其实是一种东西，但是南北方他们的叫法是不太一样的...[详细]

请告诉我莴笋叶子能吃吗？好像听人家讲有毒？
丰玫达:
莴笋还有莴笋叶子，其实都是生活中比较常见的，买莴笋的时候肯定都是把叶子也是一同买来的枣...[详细]

这道凉拌莴笋丝，酸甜爽脆，开胃鲜香，莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。凉拌莴笋丝的做法一：1、...[详细]

一、莴笋叶子能生吃吗？莴笋叶可以生吃的。莴笋叶也是一种营养丰富的叶菜，北方人通常拿它来蘸酱食用。现代医学研究表明，莴笋叶具有清热**功效，莴...[详细]

莴笋不能和什么一起吃1、莴笋+奶酪乳酪是油脂性食物，而莴笋性寒，二者同食，容易导致消化不良，或腹痛腹泻。同时，莴笋生食时，因洗涤不净，易受寄...[详细]

油麦菜和莴苣叶的区别从外形来看，莴笋的叶子宽大，茎的样子一圈一圈，像笋一样，比较粗大。而油麦菜的叶子细长平展，肉质茎细短，好像是“缩小版”的...[详细]

莴笋为菊科，属一年生或两年生草本植物，原产地中海沿岸，约在七世纪初，经西亚传入我国，各地普遍栽培。莴苣分茎用和叶用两种，前者各地都有栽培，后...[详细]