油麦菜和莴笋叶的区别1、油麦菜和莴笋叶品种不同油麦菜是和莴笋叶都是莴苣的一种，但是油麦菜属于叶用莴苣，而莴笋的叶则是茎用莴笋的叶子，这就是它...[详细]

凉拌莴笋叶菜系及功效：便秘食谱、利尿食谱、健脾开胃食谱、通乳食谱、高血压食谱。口味：香辣工艺：拌凉拌莴笋叶的制作材料：主料：莴笋800克。调...[详细]

莴笋叶怎么吃？莴笋叶的做法有很多，可以炒菜，可以做汤，还可以制作成主食，莴笋叶鸡蛋煎饼就是其中很好的一种吃法，首先我们要把切碎的莴笋叶，还有...[详细]

莴笋叶的营养价值莴笋的维生素含量主要集中在叶内，叶比茎的维生素含量平均高5.9倍，其中维生素C的含量比茎高15倍以上，特别是嫩叶，叶中的尼克...[详细]

我想做一些凉拌莴笋了，凉拌莴笋要不要焯水呢？
蒲蒲蒲大可:
莴笋也是非常受欢迎的一道蔬菜，它的营养价值也是十分的高的。凉拌莴笋要不要焯水？我...[详细]

吃莴笋叶*忌是什么呀，有谁知道可以告诉我吗？
57952lsy:
首先对莴笋过敏的人肯定是不能吃的，其次就是脾胃比较虚寒的人就少吃或者不要吃...[详细]

无腐烂变质的情况下可以吃。
这段时间正是吃莴笋的时候，而且莴笋脆爽甘甜又营养高，但是挑莴笋的时候，中看到莴笋有发黄的切口或是切好了放在那里...[详细]

吃过莴笋的人都知道，莴笋是一种美味的蔬菜，莴笋又叫做莴苣，青笋，莴菜，例属于菊科莴苣属，主要食用部位是茎部，当然茎部上长着的嫩叶也是可以食用...[详细]

莴笋是发物吗，回答这个问题我们需要从两个方面入手，才能深刻的剖析这个问题，首先我们应该知道什么是莴笋，莴笋吃下去对于我们人体有什么影响，是好...[详细]

莴笋制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为...[详细]

莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同**一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心...[详细]

莴笋制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为...[详细]

莴苣的作用与功效：1、降血压青笋为高钾低钠蔬菜水果，每豪克青笋含钾212mg，含钠36.5mg。钾是保持身体性命的营养元素，它能使主动脉扩大...[详细]

贡菜是什么菜贡菜，为一年生草本植物，其色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇，食用价值极高。栽培历史有两千二百多年，是一种的绿色脱水蔬菜。清乾隆年间曾...[详细]

清炒莴笋丝要过水吗炒莴笋*好不要用热水烫。莴笋十分鲜嫩，只需要下锅爆炒几分钟就熟了，如果热水烫过，口感会差很多，同时也会损失一部分营养成分。...[详细]