食物菜谱发热量：288(卡路里)一、原材料主要材料新鮮豆腐200克生鸡蛋4个二、方式/流程1、*先取新鮮生鸡蛋四个打进碗中预留。2、水豆腐切...[详细]

1将水豆腐清洗切片2锅内嵌少量油，放进葱段，蒜泥，豆腐炒香3添加少量生抽炒至微淡**4放水未过水豆腐5待水即将收湿时起锅小技巧：1.水豆腐需...[详细]

奶豆腐的热量高吗新鮮的奶豆腐发热量是305卡路里（100克），目前市面上的奶豆腐发热量多见343卡路里（100克），相对性于牛乳54卡路里（...[详细]

我想吃凉拌米豆腐，米豆腐怎样凉拌才好吃？
蚂蚁牙白:
我很喜欢吃米豆腐，因为我觉得米豆腐特别好吃，我*喜欢吃的吃法，就是凉拌米豆腐，我自己在...[详细]

今天想做一道皮蛋豆腐酱汁，皮蛋豆腐酱汁的制作方法是什么？
nn大瓶盖:
虾仁豆腐：原复料：豆腐300g，虾仁l00g。 配料：盐8.5g，味...[详细]

吃豆腐会胖吗实际上这跟烹制的方法很有关系，挑选烧电量的方法，不但可以补充人体所需要的物质，并且压根不必担心会生胖。水豆腐尽管美味可口，并且含...[详细]

四川麻辣豆腐制作方法制做原材料：原料：水豆腐2块，瘦牛羊肉100克，韭菜苔50克。调味品食用油100克，豆瓣电影辅材：酱50克，辣椒面、生抽...[详细]

一、点豆腐的卤水配方要使胶体溶液变为水豆腐，务必点卤。点卤用盐卤或熟石膏，盐卤关键含氧化镁，熟石膏是碳酸氢钙，他们能使分散化的蛋白颗粒迅速地...[详细]

菜谱原材料：猪血50克、水豆腐100克，大骨汤、醋、盐、淀粉水、白胡椒粉各适当。加工工艺作法：炖。火锅配菜会员专区：坐月子食谱;干锅菜;荤腥...[详细]

一、四川麻婆豆腐材料豆腐500克，瘦猪肉200克，小葱30克，郫县豆瓣酱、姜、蒜、酱油、油、淀粉各适量，花椒粉、味精、盐、白糖各适量做法1....[详细]

韭菜炒豆腐怎么做1.准备好韭菜、豆腐、红椒、姜、蒜。2.豆腐切粗条用油煎至两面金黄备用。3.炒锅倒油，把韭菜和红椒丝先炒一下盛出备用。4.再...[详细]

韩式豆腐泡的做法食材水豆腐500g、油适量、盐适量步骤1.新鲜的水豆腐2.切成俩块3.盖刀切成小块不可切太薄的块4.油温不可过高放入豆腐5....[详细]

豆腐肉丸子的做法一主料猪肉馅200克北豆腐500克辅料黑木耳40克油菜200克调料色拉油300克食盐4克料酒10克蚝油5克香油5克浓汤宝1个...[详细]

虾皮豆腐的做法一主料豆腐500g虾皮30g辅料油适量胡萝卜1/4根葱1/2棵香菜适量糖1/2汤匙步骤1.豆腐一块洗净。2.切成方形，再对角切...[详细]

青菜豆腐的做法一主料毛豆腐400g小白菜150g调料食盐适量调和油适量步骤1.准备食材。2.温锅、温油、中小火，油里搁一点盐。（煎豆腐不粘锅...[详细]