蒜蓉烤芦笋的做法,蒜蓉烤芦笋怎么做,蒜蓉芦笋怎么做,蒜蓉芦笋怎么做好吃窍门,芦笋怎么烤,芝士烤芦笋1.芦笋削去根部老皮。2.清水洗净。3.大蒜放盐捣成泥。4.放入生抽，蚝油，醋和橄榄油拌均匀。5.空气炸烤箱，开启空气炸功能，先预热3--5分钟。6.烤网上铺锡纸，放上芦笋，把蒜泥均匀铺在芦笋上。7.……[详细]

百合花拌芦笋的做法,百合花拌芦笋怎么做,百合花拌芦笋怎么做,百合花拌芦笋好吃吗,芦笋 百合,鲜百合芦笋的做法1.干百合花洗净。2.小火煮2分钟，把花瓣煮软捞出控水。3.芦笋把头切下来，芦笋头很嫩，要分开焯水。4.开水里放少许盐，放入芦笋焯烫大约半分钟，再把芦笋尖放入焯烫几秒钟即可。我忘记拍放入笋尖的图了。5……[详细]

油淋芦笋的做法,油淋芦笋怎么做,油淋芦笋的做法,油淋芦笋怎么做好吃,油淋芦笋图片,油淋芦笋的做法窍门1.食材集合。2.芦笋清洗干净，先切去老根，用小刀削去芦笋根部的老皮。削去根部老皮，是芦笋口感清鲜脆嫩的细节之一。3.炒锅注入清水烧开，水中加入少许盐和油，先抓住芦笋头部将根部在水中焯烫40秒。4.然……[详细]

白灼芦笋的做法,白灼芦笋怎么做,白灼芦笋的做法,白灼芦笋要煮几分钟,白灼芦笋怎么做,白灼芦笋需要下热水几分钟1.芦笋洗净，下端刨去老皮。2.切成两段。3.锅中放水烧开，加入少许盐，放入芦笋焯水1分钟，捞出过凉水。4.热锅凉油，下入蒜末和辣椒炒香，放入生抽和蚝油小火煮沸。5.将芦笋摆到盘中，趁热浇上烧好的料汁……[详细]

江瑶柱皮蛋上汤芦笋的做法,江瑶柱皮蛋上汤芦笋怎么做,芦笋皮蛋汤的做法,青笋皮蛋汤,上汤芦笋皮蛋的家常做法,皮蛋炒芦笋1.准备食材：芦笋、江瑶柱、皮蛋、姜。2.江瑶柱清水浸泡至软沥干水分、皮蛋去壳切小粒、姜切丝、芦笋洗后去掉根部老的表皮。3.烧开水放入芦笋煮至断生。4.捞起沥干水分盛入盘子内备用。5.烧热锅倒放少许橄……[详细]

腊肠芦笋炒鸭蛋的做法,腊肠芦笋炒鸭蛋怎么做,腊肠芦笋炒鸭蛋的做法,腊肠芦笋炒鸭蛋图片,腊肠芦笋炒鸭蛋怎么做,腊肠炒鸭蛋的做法1.将所有的主食材准备齐全。这里有一个小失误，图片拍的是鸡蛋，炒的时候临时改用了鸭蛋。2.芦笋根部刮去外皮，然后切成斜刀片，胡萝卜去皮后切片备用。3.腊肠切成薄片，大蒜切片，生姜切丝，葱切成段备用。4……[详细]

蟹味菇芦笋炒牛肉的做法,蟹味菇芦笋炒牛肉怎么做,蟹味菇芦笋炒牛肉怎么做,蟹味菇炒牛肉的做法,芦笋炒蟹味菇的做法,牛肉可以炒蟹味菇吗1.准备的原料。2.芦笋去老皮。3.牛肉切丝，芦笋切断，蟹味菇去根。4.水烧开，加少许的盐，汆烫芦笋十几秒。捞出待用。5.锅中加少许的油，牛肉丝划炒变色。6.加入蟹味菇。7.大火翻炒一分钟左右。8.加……[详细]

煎黑椒牛肉烤肠的做法,煎黑椒牛肉烤肠怎么做,煎黑椒牛肉烤肠的做法,煎黑椒牛肉烤肠怎么做,黑椒烤肠怎么煎,黑胡椒牛排风味煎烤肠1.芦笋刮掉根部是老皮。2.开水焯烫一下捞出，放入凉水中过凉，以保持爽脆。3.牛油果切粒备用。4.甜椒切块，洋葱切滚刀片。5.德式黑椒牛肉肠，两根切成小段。6.煎锅里放少许的油，放入烤中小火煎。7.一……[详细]

咸肉炒芦笋的做法,咸肉炒芦笋怎么做,咸肉炒芦笋的做法,咸肉炒芦笋怎么烧,芦笋炒咸肉怎么做,芦笋炒咸菜1.芦笋洗净。2.切滚刀或斜切。3.锅烧开水，放小许食用油。4.放芦笋，烫变色即可。5.取咸肉。6.切片。7.炒花生米的锅。8.直接放咸肉煎至两面金黄。9.放芦笋翻炒。10.炒均匀。11.放鸡精。12……[详细]

茄汁芦笋的做法,茄汁芦笋怎么做,茄汁芦笋豆腐汤,芦笋 番茄,芦笋 茄子,芦笋蔬菜汁1.准备食材2.将芦笋削掉老皮，切掉老根，将每根芦笋切成斜刀块，留出一些笋尖做装饰用3.将切好的芦笋在开水里烫一下捞出，开水里面提前 放……[详细]

白灼芦笋的做法,白灼芦笋怎么做,白灼芦笋的做法,白灼芦笋要煮几分钟,白灼芦笋怎么做,白灼芦笋需要下热水几分钟1.芦笋水中浸泡片刻，冲洗干净。2.将根部老硬的部分去掉。3.烧一锅水，加一勺盐。4.将洗好的芦笋倒入锅中烫1至2分钟，根据芦笋的大小，熟了就行了。 5.烫好的芦笋放入冰水中过凉后沥水。6.将生抽，……[详细]

蚝油芦笋炒海鲜菇的做法,蚝油芦笋炒海鲜菇怎么做,蚝油芦笋炒海鲜菇的做法,蚝油芦笋炒海鲜菇怎么做,蚝油芦笋炒海鲜菇可以吗,芦笋炒海鲜菇的做法1.芦笋老的部分刮去皮，洗净，切断备用。2.锅中放入少许水，盐，水煮开后放入芦笋，海鲜菇焯一下。3.焯过水的芦笋，海鲜菇沥干水备用。4.锅中放入食用油，油温高放入芦笋，海鲜菇煸炒。5.放入少许耗油继续……[详细]

竹荪芦笋的做法,竹荪芦笋怎么做,竹荪芦笋怎么做,竹荪芦笋汤,竹荪芦笋汤的做法,竹荪 竹笋1.将芦笋洗净。2.去掉老的部分，焯熟待用。3.竹荪泡发，剪去头尾。4.热锅，加入鸡汤，将竹荪煨熟。5.将焯熟的芦笋穿入竹荪。鸡汤加盐、几滴蚝油调味、用水淀粉打个薄芡淋在上面就行了。[详细]

柠檬蜂蜜蒜香鸡胸的做法,柠檬蜂蜜蒜香鸡胸怎么做,蒜蓉蜂蜜鸡胸,蜂蜜柠檬鸡胸肉,蒜香柠檬鸡胸肉,柠檬蒜香鸡翅1.另外还有半个柠檬和半个洋葱2.鸡胸用盐和黑胡椒抹匀，放冰箱腌制15分钟3.将鸡胸从冰箱取出，挤上柠檬汁。用两勺蜂蜜加一勺橄榄油加蒜末搅拌均匀，将调配好的腌制汁均匀抹在鸡胸上，放冰箱冷藏15分钟4.……[详细]

广式腊肠炒芦笋的做法,广式腊肠炒芦笋怎么做,广式腊肠炒芦笋的做法,广式腊肠炒芦笋怎么做,广式腊肠炒竹笋,广式腊肠炒莴笋1.锅中水开后加几滴油和一点食盐，芦笋一切两半入开水锅中焯烫50秒左右，捞出过冷水。先下粗茎干后下细茎干。2.蚝油10克，一品鲜酱油10g，盐2g，玉米淀粉1g，加水10g调成料汁。3.芦笋斜切成段。……[详细]