银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做　　1、先将银耳放入温水中浸泡30分钟，然后去蒂撕成小朵。　　2、把银耳放入锅内，加入莲子、红枣和清水煮开...[详细]

银耳红枣汤的做法 怎么做银耳红枣汤步骤1准备食材：银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克。步骤2先将银耳放入水中，浸泡30分钟。步骤...[详细]

一，银耳雪梨汤的忌讳有什么?会出尿症或者女人月经期内不适合服用。白木耳自身有抗血小板汇集的功效，会出尿症的人服用后会造成流血加剧，不利伤口修...[详细]

百合花：百合花性凉，有很高的功效与作用，以滋阴润肺、祛毒、理脾健胃消食而而出名，除此之外也有滋阴养血、推动血液循环系统作用等；白木耳：白木耳...[详细]

大枣枣能提升人体免疫力，并能**肿瘤细胞，药理学研究发现，大枣能推动白细胞计数的转化成，减少血细胞胆固醇，提升血清白蛋白，保护肝脏，大枣中还...[详细]

作用与功效1.肝脏祛毒白木耳能提升肝脏祛毒工作能力，起护肝功效，对老年人漫性支气管炎、肺源性心脏病有一定功效。2.清热**健胃消食白木耳是一...[详细]

1、雪梨的功效减少血压：梨有减少血压和养阴清热的实际效果，因此高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨有益处。**润肺：梨子确定有润肺**清燥、化痰止...[详细]

**、老冰糖雪梨银耳汤的作法食物：干银耳15g、梨子1个、枸杞适当、老冰糖80g。流程/方式1、准备好白木耳、梨子、枸杞、老冰糖。2、白木耳...[详细]

**白木耳的营养成分1.白木耳能提升肝脏祛毒工作能力，起护肝功效；白木耳对老年人漫性支气管炎、肺原性心脏病有一定功效。2.白木耳含有维他命D...[详细]

一、银耳红枣枸杞汤制作方法所需食材银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。1、红枣用水洗净备用2、银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。3、泡发...[详细]

一、银耳莲子百合红枣汤的功效银耳莲子百合红枣汤具有保健，补气养血，滋补身体等功效。主要是因为红枣既有缓和药性的功能，又能在一定程度上补气养血...[详细]

辣炒银耳的做法主料银耳200g、尖椒100g配料油适量、盐适量、花椒粉5g、葱花10g辣炒银耳的做法1.银耳，泡发好后，摘洗干净，撕成小朵，...[详细]

银耳雪梨红枣汤的功效1、雪梨的功效降低血压：梨有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。润肺**：雪梨确有润肺清...[详细]

银耳汤怎么做才粘稠1、银耳汤要煮得粘稠，一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先用温水浸泡，等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水，切勿中途加***...[详细]

材料大米，莲子，红枣，银耳，冰糖做法1、大米、莲子清洗干净，浸泡1小时2、枣去核浸泡半小时；3、银耳洗净，去掉根部**部分，撕成小朵，浸泡十...[详细]