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扒油麦菜的做法,扒油麦菜怎么做,扒油麦菜的家常做法,扒油麦菜的视频,香菇扒油麦菜,正宗油麦菜1.准备食材。2.将油麦菜整棵,用水龙头流水冲洗,再浸入盆里洗干净。3.切去根部,里外菜叶分成二部分。里面菜保持整棵,在根部竖着划几刀,以便快熟入味,整棵摆盘好看。4.选好盘子,油麦菜长短按盘子长度切……[详细]
咖喱油麦菜的做法,咖喱油麦菜怎么做,咖喱油麦菜的做法,咖啡油麦菜,油麦菜 豆豉,油麦菜麦饭1.油麦菜择洗干净,捞出沥干水。2.将油麦菜切成段。3.起油锅洋葱入锅煸香。4.咖喱入锅炒。5.油麦菜茎部入锅炒。6.油麦菜叶子入锅炒。7.加盐炒。8.炒均匀盛出即可享用。[详细]
油麦菜麦饭的做法,油麦菜麦饭怎么做,油麦菜麦饭怎么做好吃,油麦菜麦饭的做法大全,油麦菜麦饭蒸多久,油麦菜麦饭热量1.油麦菜洗净切碎2.加适量面粉和五香粉3.搅拌均匀4.锅中坐水煮沸,倒入笼布上5.蒸十分钟6.鲜美来袭哦,盛入盘中7.炒锅入油烧热倒入蒜末8.加入蒸好的油麦菜麦饭,放入油泼辣子翻炒9.炒均匀出锅加盐……[详细]
蒜泥油麦菜的做法,蒜泥油麦菜怎么做,蒜泥油麦菜正确做法,蒜泥油麦菜高清图片,蒜蓉油麦菜的家常做法视频,蒜泥油麦菜的功效1.油麦菜洗净。2.油麦菜切段。3.蒜剁成细末。4.锅中放油,小火煸香蒜末。5.放入油麦菜中大火翻炒。6.加盐、少许白糖和料酒调味提香,出锅。[详细]
油麦菜炒黄豆芽的做法,油麦菜炒黄豆芽怎么做,油麦菜炒黄豆芽的做法,油麦菜炒黄豆芽怎么做,油麦菜炒黄豆芽可以吃吗,油麦菜炒豆芽行吗1.油芽麦菜200克,黄豆芽200克,红尖椒1个,紫洋葱4分之1个,大蒜3瓣。2.油麦菜择洗干净,掰成段,开水烫一下就好,过凉控干备用。3.尖椒,洋葱切条,蒜切片,黄豆芽焯水1分钟,过凉控干备用。4.……[详细]
豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法,豆豉鲮鱼炒油麦菜怎么做,豆豉鲮鱼炒油麦菜怎么炒好吃,豆豉鲮鱼炒油麦菜为什么要焯水吗,豆豉鲮鱼炒油麦菜怎么炒,豆豉鲮鱼炒油麦菜图片1.准确豆豉鲮鱼罐头一合。2.取出俩块鲮鱼、一勺豆子,用厨房纸吸干表面的油脂。3.将豆豉鲮鱼撕成小块,一瓣大蒜切末。4.油麦菜洗净、切段。叶片、叶梗分开放。5.炒锅放一点油,油热后下入叶梗翻炒几下。6……[详细]
油麦菜烧豆腐皮的做法,油麦菜烧豆腐皮怎么做,油麦菜烧豆腐皮的做法,油麦菜烧豆腐皮怎么做,油麦菜炒豆腐皮,油麦菜和豆腐皮怎么做好吃1.炸好的豆腐皮适量。2.油麦菜择洗净。3.切三指段。4.姜蒜,红椒。5.锅内适量油烧热,姜蒜,麻椒(花椒亦可),干红辣椒炒出香味儿。6.放入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油,倒入一碗半开水(炸豆皮吸水量大)……[详细]
爆炒油麦菜的做法,爆炒油麦菜怎么做,爆炒油麦菜的做法,爆炒油麦菜图片,爆炒油麦菜怎么炒,爆炒油麦菜需要焯水吗1.油麦菜洗净控水2.改刀成段3.葱蒜改刀4.锅中入油烧热倒入葱蒜爆香5.倒入油麦菜翻炒6.大火快炒7.出锅加盐调味即可。[详细]
川味油麦菜的做法,川味油麦菜怎么做,川味油麦菜的做法,油麦菜四川,川菜油麦菜怎么做好吃,油麦菜四川话1.油麦菜清洗干净,沥干水分,切寸许长段。2.两瓣大蒜切末,一个小米椒切圈。将1小勺的豆豉剁碎,一小勺郫县豆瓣酱剁碎。3.炒锅放入适量的油,炸香几粒花椒、麻椒和豆豉碎。4.下入油麦菜靠近根部位置的菜叶……[详细]
低脂油麦菜的做法,低脂油麦菜怎么做,低脂油麦菜的做法,减脂油麦菜,油麦菜 脂肪,油麦菜有油脂吗1.葱蒜红辣椒备用。2.油麦菜备用。3.油麦菜洗净切段。4.葱蒜和红辣椒切碎。5.锅中入油烧热倒入葱蒜红辣椒爆香。6.放入油麦菜翻炒。7.加入蚝油炒匀。8.出锅加盐调味即可。9.家常小菜,请您品鉴。1……[详细]
麻辣涮肚的做法,麻辣涮肚怎么做,麻辣涮肚图片,麻辣涮肚底料配方,麻辣涮肚是什么肚,麻辣涮肚锅1.准备涮肚。黑龙江的地方品牌。2.肚串质量不错。3.使用半袋涮料。4.各类涮品洗净穿串。如果嫌麻烦,直接放入锅中也可以~油麦菜。5.卷心菜。6.卤干豆腐。7.苦苣。8.海带苗。9.木耳。10.香菜。……[详细]
油麦菜炒鱼豆腐的做法,油麦菜炒鱼豆腐怎么做,油麦菜炒鱼豆腐的做法,油麦菜炒鱼豆腐家常做法,油麦菜炒鱼豆腐怎么做,油豆腐炒油麦菜1.油麦菜洗净切二指段。2.鱼豆腐切药片,小米椒切斜丝。3.国内适量油烧热,姜蒜,花椒炒香。4.鱼豆腐放入煎炒两面微黄。5.油麦菜放入,倒入一点点开水,翻炒几下。6.适量盐,鸡精调味。7.翻匀关火盛盘……[详细]
蚝油蒜蓉油麦菜的做法,蚝油蒜蓉油麦菜怎么做,蚝油蒜蓉油麦菜的做法,蚝油蒜蓉油麦菜的风味特点,蒜香蚝油油麦菜,蒜蓉生蚝油麦菜1.新鲜的油麦菜摘好洗净。2.油麦菜沥干水份切成长短相同的段状。3.锅中烧开水放入油麦菜焯水时就不要过长断生即可。4.焯好水的油麦菜立即放入冷水中过凉沥干水份备用。5.油麦菜码入盘中。6.蒜去皮洗净沥……[详细]
油淋麦菜的做法,油淋麦菜怎么做,油淋麦菜怎么形容,油淋油麦菜,油淋油麦菜的家常做法,浇汁油麦菜1.青菜量为一个人的量。2.清洗干净。3.水沸腾将麦菜放入,煮至水重新沸腾即可捞起来。4.熟食砧板,切段。5.麦菜装盘,辣椒、蒜末剁碎。6.热油(油适当多一点)爆香辣椒、蒜末,加入几滴香油。7.先淋上……[详细]
蒜香油麦菜的做法,蒜香油麦菜怎么做,蒜香油麦菜家常做法,蒜香油麦菜做法视频,蒜香油麦菜怎么炒,蒜香油麦菜最正宗的做法?1.油麦菜洗净,蒜瓣。2.油麦菜切段。3.蒜瓣拍扁切碎。4.锅中放油烧热,下入蒜末炒香,放入油麦菜翻炒,加盐、蚝油调味炒匀。5.油麦菜脆嫩爽口,伴着蒜香更美味。[详细]